ตอนนี้ออกกำลังกายด้วย T25 มาจะ 1 เดือนแล้ว จะรู้สึกว่ามีเสียวตรงหัวเข่าบ้างนิดๆ นานๆครั้ง ไม่ได้เสียวมาก มีคนแนะนำให้ไปซื้อสายรัดหัวเข่า เพื่อป้องกันการกระแทรกและบาดเจ็บ

ผมไม่ใส่ใจว่าจะซื้อผ้ารัดเข่าแบบไหนดี  จำเป็นหรือไม่?  

กรณีถ้าจำเป็นต้องซื้อ ความเลือกแบบไหนดีครับ  เห็นมีหลายแบบมาก ทั้ง

1.แบบสวมทั้งหัวเข่า /  แบบตีนตุ๊กแก
2.แบบผ้าปิดทั้งหมด / แบบมีรูตรงกลางหัวเข่า

ฯลฯ

รบกวนแนะนำด้วยครับผม  ขอบคุณมากครับ