หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีสมุนไพรตัวไหนช่วยให้ถ่ายมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ยา
โภชนาการ
อาหารเสริม
บอกก่อนว่า ไม่ได้จะซื้อมาทานเพื่อลดความอ้วนนะคะ
แต่เป็นคนที่ถ่ายยากมาก 2-3 วันทีนึง ละอึดอัดมากๆ
ทานยาคูลท์ ส้ม กล้วย โยเกิร์ต แล้วก็ยังไม่ถ่ายค่ะ
เหลือแค่มะม่วงกะปิที่ทานแล้วถ่ายบ้าง
เลยอยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับสมุนไพรเป็นเม็ดหน่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราเป็นคนถ่ายทีสี่ห้าวันครั้งตลอด ทำยังไงดีคะ
เราไม่รู้จะแท็กอะไรขอโทษด้วยค่ะ เหมือนทุกกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นคนถ่ายยากมาก คิดว่าเราควรทำยังไงดีคะ เรากินทั้งผัก สลัด ผลไม้พวก แอปเปิ้ล ส้ม กล้วยก็แล้ว โยเกิร
สมาชิกหมายเลข 2051352
ถ่ายยากมาก มีวีธีแนะนำมั้ยคะ ไม่อยากทานยาระบายบ่อยๆค่ะ
เพิ่งเริ่มท้องผูกมาประมาณ 2 ปีแล้วค่ะ ก่อนหน้านี้ขับถ่ายปกติดี จู่ๆก็เกิดไม่ถ่ายขึ้นมา 4-5 วันรู้สึกอึดอัดมาก เลยทานยาระบายเม็ดสีเหลืองเล็กๆไป (ที่ร้านขายยาจ่าย
สมาชิกหมายเลข 705777
ถ่ายยากมากๆ ทานอะไรเพื่อให้ถ่ายคล่องๆ
คือทานผักก็แล้ว ทานสุกี้เป็นอาทิตย์ๆเลยก็มี ถ่ายมากสุด 3-4 วันครั้ง ส่วนพวกผลไม้ ฝรั่ง โยเกิร์ต ข้าวกล้อง พวกนี้ทานแล้ว 5-6 วันถ่ายที ทานทุกอย่างที่เค้าว่าช่วยใ
สมาชิกหมายเลข 2313097
ใครท้องผูก ถ่ายไม่ค่อยออก ลองทำแบบนี้ดูค่ะ
เมื่อก่อนเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายมากค่ะ ถ่ายไม่ออกบ้างถ่ายน้อยบ้าง เราเลยลองปรับแบบจริงจังดูเพราะเวลามีปัญหาด้านลำไส้การขับถ่ายมันส่งผลหลายอย่างต่อร่างก
สมาชิกหมายเลข 8269462
บลูเบอร์รี่โยเกิร์ต กาโนร่า
เช้านี้ วิ่งไป 4 โล ทานอาหารเช้าย่อยง่ายๆ ได้บลูเบอร์รี่ถูกมา ใส่กล้วย ลูกพรุน ลูกเกด กินกับโยเกิร์ต กาโนร่า ได้กาแฟสดมาใหม่ ถ้าไหว เดี๋ยวชงชิม เข้มระดับ 13/13
สมาชิกหมายเลข 4755513
โยเกิร์ต กินตอนไหน? ช่วยอะไรได้บ้าง?
โยเกิร์ต กินตอนไหน? ช่วยอะไรได้บ้าง? เป็นที่ทราบกันดีถึงคุณประโยชน์ของ โยเกิร์ต ที่มีต่อร่างกายโดยเฉพาะผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือควบคุมอาหารเพื่อรักษาสัดส่วน โ
ToR_GerRarD
หิวตอนดึกออกไปซื้อกล้วยเซเว่นเจอดิบอีก
ออกกำลังเสร็จตอนค่ำๆ รู้สึกหิวขึ้นมาออกไปหาของกินเซเว่น ได้ berger นมโยเกิร์ต กล้วย กินหมดไป 2 อย่าง จะตบท้ายด้วยกล้วยก่อนนอน แกะมาเอ้า ดิบเฉย อยากรู้ว่าก่อนว่า
สมาชิกหมายเลข 5317807
MasterChef Australia Season 18 ตอนที่ 22 เมนูโยเกิร์ตกรีก
ในตอนนี้เปิดตัวด้วยบรรยากาศเก่า ๆ กับทีวีแบบจอตู้ เครื่องเล่นวิดีโอ VHS (เกิดทันกันมั้ย??) เพื่อนำไปสู่การแข่งขันทีมรีเลย์ แต่ละทีมจะผลัดกันปรุงอาหารทีละคน ไม่ม
Lady2000
1ปี มี1หน เพื่อคุณภาพที่ดีที่สุด ตามฤดูกาล “นมสดน้ำมะม่วงดอกไม้ โยเกิร์ต”
#สมอารมณ์หมาย กับ เมนู นมสดมะม่วงน้ำดอกไม้ ปั่นนุ่มโยเกิร์ต1ปี มี1หน เมนูพิเศษMango 100% • Milk • Homemade Yogurt 0% Fatแก้วเดียวไม้พอจริงๆ ของร้าน Timm Smoothi
สมอารมณ์หมาย ณ
โยเกิร์ตเป็นก้อนนิ่มๆกินได้ไม๊ครับ
กลิ่นปกติ แต่ตักมาแล้วมีก้อนนิ่มๆ กินได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 3415269
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
โภชนาการ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีสมุนไพรตัวไหนช่วยให้ถ่ายมั้ยคะ
แต่เป็นคนที่ถ่ายยากมาก 2-3 วันทีนึง ละอึดอัดมากๆ
ทานยาคูลท์ ส้ม กล้วย โยเกิร์ต แล้วก็ยังไม่ถ่ายค่ะ
เหลือแค่มะม่วงกะปิที่ทานแล้วถ่ายบ้าง
เลยอยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับสมุนไพรเป็นเม็ดหน่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะ