(โกเอ็นก้า)ท่านใดที่สแกนร่างกายเร็วๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

เราสแกนได้ช้ามากค่ะ หนึ่งชั่วโมงได้แค่หัวกับไหล่ แถมยังไม่ละเอียด เพราะมันยาก
พอสแกนไปได้ซักพักต้องกลับมาเริ่มจุดเดิมใหม่ เพราะสะดุด สติหาย ไปคิดเรื่องอื่นค่ะ
พยายามปลอบใจตัวเอง อุเบกขากับมัน เราบังคับมันไม่ได้ แต่ถ้าอุเบกขาบ่อยๆกลัวว่าจะไม่ได้เรื่องกันค่ะ
ขอบคุณค่ะ