ว่าด้วยเรื่องลดน้ำหนัก

คือตอนนี้เราอยากลดน้ำหนักควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย เราอยากทราบว่าคอร์เซ่เฮิร์บสมุนไพรลดน้ำหนักดีจริงมั้ย เราเห็นรีวิวมาเยอะพอสมควรค่ะ แต่ไม่กล้าลองกิน เลยอยากสอบถามคนที่เคยกินค่ะ หรือใครมีตัวช่วยอ

กระทู้นี้เป็นกระทู้แรก ถ้ามีอะไรผิดพลาดขอโทษด้วยนะคะ พอดีที่บ้านมีแมวอยู่ตัวนึงค่ะ เพศเมียอายุประมาณ3เดือน น้ำหนัก2กก. เป็นแมวที่ร่าเริงมากๆๆ ก่อนหน้านั้นแม่เราให้คนที่รู้จักกันมาเอาแม่กับน้องมันไปเลี

คือว่าตอนนี้เป็นไทรอยด์ และกินยาต้านไทรอยด์อยู่ ทุกเช้า และเย็น มื้อละ 6 เม็ด (เป็นเม็ดสีขาว) จะถามว่าหาก่อนนอนต้องการจะดื่มน้ำสมุนไพรจีนด้วยจะได้หรือไม่ค่ะ หากท่านผู้รู้ หรือท่านที่มีอาการอยู่ช่วยแนะ

จากกระทู้นี้ครับ http://m.pantip.com/topic/33050268 ตอนนี้น้ำหนักลงมาจาก 67 เหลือ 61.7 ในเวลา 15 วันมันลงมาเยอะมากเลยมันจะเป็นอันตรายมั้ยครับ วิธีออกกำลังกายที่ทำอยู่ตอนนี้คือกระโดเชือกตอนเย็นประมาณ

คือเป็นคนเตี้ยคนนึงค่ะ อยากลดน้ำหนักเพราะเหนียงออกเเล้วมีเเต่คนล้อด้วยค่ะ 555 เลยอยากจะสอบถามวิธีการกิน ตารางการออกกำลังกายหรือ cardio เวทเทรนนิ่งที่เหมาะสม เพราะว่าในอนาคตก็เเพลนอยากมีร่อง 11 ด้วยค่ะ

เรากำลังจะไปเที่ยวประมาณเดินป่า แต่ไม่ถึงขนาดปีนเขาที่สมบุกสมบันมากนะคะ ทีนี้เรามี Nike TC 7900 อยู่แล้ว แต่มีคนบอกว่า Sketchers ดีกว่า เพราะน้ำหนักเบา พื้นทำจากโฟมเดินแล้วนุ่ม เราเลยอยากขอคำแนะนำต

ขออนุญาตสอบถามค่ะ หลังผ่าคลอดต้องการควบคมน้ำหนักเราว่าเราจะให้นมลูกประมาณ6เดือนและเริ่มทยอยในการควบคุมการลดน้ำหนักแต่ยังให้นมลูกอยู่ ซึ่งตอนนี้น้ำหนักค้าง13โลเป็นห่วงสุขภาพในภายภาคหน้า แม่ๆคิดว่าช่วงเ