หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่งไปหาหมอกระดูกมาครับ หมอฉีดยาอะไรขาวๆขุ่นๆใส่เข่าก็ไม่รู้ เพราะมีอาการน้ำในเข่าเยอะ
กระทู้คำถาม
ยา
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
คำถามนะครับ
1. ผมรู้สึกยืดขาสุดไมไ่ด้ ประมาณกี่วันถึงจะหายครับ
2. ผมสามารถเล่นเวทส่วนขาได้เลยรึปล่าวครับ
3. แล้วการฉีดยานี่ฉีดครั้งเดียวเอาอยู่เลยเหรอครับ ไม่เห็นหมอนัดไปอีกแล้วอ่า
รบกวยด้วยนะครับคุณหมอและผู้รู้ทั้งหลาย
ขอบคุณครับ
ปล.น้ำหนักตัวเยอะด้วยอะครับ ปั่นจักรยานเช้า1ชั่วโมง เย็น อีก 1 ชั่วโมง ไม่รู้ว่าปั่นเยอะไปรึปล่าว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอนรองเข่าอักเสบ
สวัสดีครับ ขออนุญาติสอบถามครับ ผมมีอาการเข่าไม่สามารถยืดได้สุดครับ จะรู้สึกเจ็บเมื่อพยายามจะยืดขาให้สุด เเต่สามารถงอเข่าได้สุดครับ(ช่วงเเรกก็งอไม่ได้) พอไปหาหมอ
สมาชิกหมายเลข 8123985
ผิวสะบ้าอักเสบ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
aloha023
ขอคำแนะนำการบริหารร่างการ การออกกกำลัง สำหรับผู้ป่วยเข่าเสื่อม!!
จขกท. อายุ26 ไปพบหมอกระดูกมาแล้วได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "เข่าเสื่อม" ทั้งสองข้าง ก่อนเราจะรู้ว่าเป็นเข่าเสื่อม ก็เล่นโยคะ แล้วก็บริหารร่างกายส่วนต่าง
นางสาวสมชาย
ช่วยแนะนำโรงพยาบาลที่รักษากระดูกหัวเข่า หมอเก่งๆให้คุณแม่นู๋ด้วยค่ะ ปวดกระดูหัวเข่ามากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
คือว่าแม่ปวดกระดูกหัวเข่ามากๆ เป็นมาเกือบเดือนแล้วค่ะ อาการแบบเดินไม่ค่อยได้เลย เจ็บมาก เหมืิอนกระดูกหัวเข่ามันขัดกันอ่ะค่ะ เวลานั่งจะนั่งยองไม่ได้้เลยค่ะจะปวดเ
cojungze
อยากปั่น จักรยาน มากถึงมากที่สุด ขอคำปรึกษาครับ
สวัสดีทุกท่าน เนื่องด้วย ผม อยากปั่นจักรยานมาก แต่ อาการบาดเจ็บ ยังเจ็บอยู่ หัวเข่า ( รู้สึกเจ็บในกระดูกหลังหัวเข่า เวลายืด ) ผมเจ็บมาได้ 5 เดือนละครับ ครั้งแรก
คุณดุ๊ก
รักษาอย่างไรดี ???
ผู้หญิงชราตาบอด ทั้งสองข้าง(ตั้งแต่เล็ก) อายุ 76-77 ปีครับ ล้ม ก้นกระแทกในห้องน้ำ ทำให้กระดูกสันหลัง ข้อหนึ่ง ยุบตัวไปครึ่งหนึ่ง ทำให้ไม่สามารถจะลุกยืน หรือเดิน
psak28
อาการบาดเจ็บจากการวิ่ง ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากขอคำแนะนำค่ะ ก่อนหน้าที่จะมีอาการบาดเจ็บ ก็วิ่งปกติค่ะ เริ่มวิ่งมาสี่หาปี ระหว่างเคยมีอาการบาดเจบที่เข่าขวาอยู่เรื่อยๆ เป็นเหมือนการยึดตึงตรงหัวเข
สมาชิกหมายเลข 904982
การฝืนยืดกล้ามเนื้อมากไปทำให้เจ็บได้
ปกติเข้ายิมก้อมีวอร์มกล้ามเนื้อ แล้วก็อาจจะวิ่งเล่นเวท ประมาณ 1-2 ชั่วโมง ล่าสุดหันมาเล่นโยคะ กับพวก Class stertching ก็พยายามเอามือแตะปลายเท้า เอาหัวชิดเข่าอะไ
แอนเจอลีน
หมอบอกให้ปั่นจักรยานเพื่อรักษาเข่า แนะนำจักรยานให้หน่อยครับ
ปวดเข่ามาเป็นเวลานานมาก 3-4ปี เป็นเพราะขับรถอย่างหนักและนาน ในกทม และไม่ได้ไปหาหมอเสียที จนได้ไปหาหมอที่รามา ท่านบอกว่ากระดูกอ่อนที่เขาอักเสบ ให้หลีกเลี่ยงการ ง
siwarut
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน h
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่งไปหาหมอกระดูกมาครับ หมอฉีดยาอะไรขาวๆขุ่นๆใส่เข่าก็ไม่รู้ เพราะมีอาการน้ำในเข่าเยอะ
1. ผมรู้สึกยืดขาสุดไมไ่ด้ ประมาณกี่วันถึงจะหายครับ
2. ผมสามารถเล่นเวทส่วนขาได้เลยรึปล่าวครับ
3. แล้วการฉีดยานี่ฉีดครั้งเดียวเอาอยู่เลยเหรอครับ ไม่เห็นหมอนัดไปอีกแล้วอ่า
รบกวยด้วยนะครับคุณหมอและผู้รู้ทั้งหลาย
ปล.น้ำหนักตัวเยอะด้วยอะครับ ปั่นจักรยานเช้า1ชั่วโมง เย็น อีก 1 ชั่วโมง ไม่รู้ว่าปั่นเยอะไปรึปล่าว