หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำเงิน50บาทเข้าเซเว่น ซื้ออะไรสารอาหารครบสุด :3
กระทู้คำถาม
อาหาร
วิทยาศาสตร์
มนุษย์เงินเดือน
เศรษฐศาสตร์
ชีวิตวัยรุ่น
:3
มาแชร์กันๆ
เผื่อเป็นประโยชน์กับเหล่าผู้ต้องการความคุ้มค่าแบบสบายกระเป๋า 555+
ของเรา ไข่ต้มยางมะตูม 2 ฟอง ได้โปรตีนวิตามิน +โยเกิตจะได้มีจุลินทรีย์ เหลือตังซื้อหนมสิบบาทกินเล่นๆได้น้ำตาลปิดท้าย
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 15
ไข่ต้ม 2 ฟอง 15 บาท
กล้วย 1 ลูก 8 บาท
แซนวิช 1 ชิ้น 25-27 บาท
ABF ชัดๆ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1
...ผมเดินไปร้านอาหารตามสั่ง 35-40 บาท ที่เหลือค่อยกินขนมหรือน้ำขวดครับ
ความคิดเห็นที่ 33
เอิ่มมม...โจทย์เค้าบอกว่าเข้าเซเว่น
หน้าเซเว่น กับ ตลาดสด บลาๆๆๆ มาจากไหน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมนูไข่ คุณชอบกินแบบไหน เพราะอะไร
เมนูไข่ คุณชอบกินแบบไหน ไข่เจียว(ไข่อย่างเดียว)ไข่เจียวใส่เครื่อง เช่นหมูสับ , แหนมไข่ดาวไข่ต้มไข่คนไข่พะโล้ไข่ยัดไส้ไข่ตุ๋นไข่กระทะ ไข่ลูกเขยไข่ต้มยางมะตูมยำไข่ดองน้ำปลา ไข่ผัดผักฯลฯไข่เค็มไข่ลวกหรื
ต้นโพธิ์ต้นไทร
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า สายสุขภาพต้องรู้! กิน "ไข่" ผิดวิธี วิตามินหายเกลี้ยง? ไขข้อข้องใจ ต้มหรือทอดดีกว่ากันไข่ไก่ เมนูสามัญประ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ข้าวราดพะแนงหมูเจ 🍛🍖🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะตลาดเช้าได้ พะแนงหมูเจ เป็นกับมาทานกับข้าวสวยที่บ้าน(ต้มไข่เพิ่มด้วย 1 ฟอง) อร่อยมากเลย ❤️ ตบท้ายด้วย เค้กทุบดูไบช็อกโกแลต ของ 7-11 อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
มื้อเช้าของผม 🥚🍌
เช้านี้เน้นง่ายๆ สบายท้อง ได้ครบทั้งคาร์บดีๆ จากฟักทอง โปรตีนจากไข่ต้ม และไฟเบอร์จากกล้วยม้วนธัญพืช พร้อมชาอุ่นๆ สักแก้ว 😊 ขอให้เป็นวันที่ดีของทุกคนนะครับ
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อิทธิฤทธิ์ของยาลดไขมันครับ
ผม สว. 63 ปี พยายามลดไขมันโดยการคุมอาหารหลัก ลดคาร์โบไฮเดรต กินข้าวซ้อมมือ 4 ช้อนโต๊ะพูนๆ ข้าวสุกแบ่งกิน 3 มื้อใน 1 วัน ลดน้ำตาล ลดไขมัน กินผักต้มสุก ผักกวางตุ้ง หัวแครอท บวบงู บล็อคเคอรี่ ข้าวโพดฝัก
Narin-nar
ไข่ต้มยางมะตูมในหม้อทอดไร้น้ำมัน
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ เมนูไข่เป็นเมนูประจำบ้านของเกือบทุกบ้านเนอะ ทำอาหารได้หลากหลาย ที่สำคัญไข่มีประโยชน์ เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี ช่วงนี้แอนกำลังเห่อหม้อทอดไร้น้ำมัน สนุกสนานกับการทดลองทำอาหารมาก กร
Cockney Ann
ผัดมาม่าเคียงคู่กับไข่ยางมะตูม
สวัสดีค่า วันนี้ทรายมาแชร์วิธีการทำเมนูง่ายๆอีกเช่นเคยค่ะ นั่นก็คือ “ผัดมาม่า เสิร์ฟพร้อมไข่ยางมะตูม “ วัตถุดิบมีดังนี้ 1. มาม่ารสต้มยำกุ้งซองสีเทา 2 ห่อ 2. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับ
sandy_sine
ต้มพะโล้
ต้มพะโล้ วันเสาร์ที่ 8 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เมนู พะโล้ ประกอบด้วยไข่และเนื้อสัตว์ซึ่งให้โปรตีนคุณภาพสูง พร้อมแร่ธาตุล้ำค่าเช่น วิตามินเอ บี สังกะสี และไอโอดีนที่ดีต่อภูมิคุ้มกันและระบ
สมาชิกหมายเลข 2148931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
วิทยาศาสตร์
มนุษย์เงินเดือน
เศรษฐศาสตร์
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 59
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำเงิน50บาทเข้าเซเว่น ซื้ออะไรสารอาหารครบสุด :3
มาแชร์กันๆ
เผื่อเป็นประโยชน์กับเหล่าผู้ต้องการความคุ้มค่าแบบสบายกระเป๋า 555+
ของเรา ไข่ต้มยางมะตูม 2 ฟอง ได้โปรตีนวิตามิน +โยเกิตจะได้มีจุลินทรีย์ เหลือตังซื้อหนมสิบบาทกินเล่นๆได้น้ำตาลปิดท้าย