ชามะนาว ???

คือ ว่าช่วงนี้กินชามะนาวบ่อยมาก แบบว่ากินแทนน้ำเปล่าเลยก็ว่าได้
เป็นชามะนาวแบบ ชง ที่ใช้น้ำเย็น กินวันละประมาณ 10 ห่อ ประมาณ 10 แก้ว ต่อวัน
อยากจะรู่ว่า จะมีผลเสียหรือผลดี ต่อร่างกายไหม ???