หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระทะเทฟล่อนยี่ห้ออะไรดีคะ
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
อาหารไทย
อาหารเจ
เครื่องครัว
รบกวนถามท่านผู้รู้ค่ะว่ากระทะเทฟล่อนยี่ห้อห้อไหนดี
จขกท. อยู่คอนโด ทำอาหารง่ายๆ ใช้เตาไฟฟ้า(ตอนนี้เริ่มเน้นอาหารคลีน ประเภทอกไก่/ปลานาบกระทะ หรือผัดผักง่ายๆค่ะ) ทานคนเดียวค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารคลีนช่วยชีวิต จาก 78 เหลือ 63 พร้อมเมนูอาหารกว่า 30 เมนู
หน้าตาอาหารที่ทำกินอยู่ทุกวันนี้ค่ะ นอกจากน้ำหนักจะลดแล้ว มันยังสร้างรายได้ให้เราด้วยนะ เริ่มแรกเลยเจอกระทู้อาหารคลีนจากในนี้เมื่อปีที่แล้ว และก็ทำกินเอง จนลดลงไป 8กก เพื่อนเราเห็นว่าเราลดจริงเลยสนใ
ทำวันนี้เพื่อลูก
น้ำพริกลงเรือ
🌺น้ำพริกลงเรือ มีรสชาติออกหวาน เปรี้ยว เค็มนิดๆ รสชาติกลมกล่อมมาก แต่หลายครอบครัวอาจจะไม่เคยทำกินกัน โดยทั่วไปจะไปนั่งกินที่ร้านอาหารแทน แต่ยุคนี้มีน้ำพริกลงเรือใส่กระปุกขายกันแล้ว หลายครอบครัวคงจะเคย
สมาชิกหมายเลข 6509468
ทานอาหารแบบนี้จะโยโย่มั้ย
เช้า- ข้าวกล้อง+ไข่ลวนในกระทะไม่ใส่น้ำมัน/3อกไก่นาบกับกระทะเชฟลอน+ผักสลัด (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) กลางวัน- สลัดผักที่เป็นถุงตามตลาด/ข้าวกล้อง+ไข่รวน/มันต้ม (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) ตอนเย็น-อกไก่นาบกร
สมาชิกหมายเลข 5080907
รบกวนแนะนำ อาหารสำหรับคนลดน้ำหนัก ที่ทำง่ายๆสำหรับคนอยู่คอนโดด้วยค่า
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่า ตอนนี้พยามยามลดน้ำหนักอยู่ แล้วอยู่คอนโด นึกไม่ออกว่าจะทำอะไรดี ตอนนี้ก็ทำ อกไก่นึ่ง+ผักลวก จิ้มน้ำพริก, ไข่ตุ๋น ประมาณนี้อ่ะค่ะ อุปกรณ์ก็มี เตาไมโครเวฟ/เตาไฟฟ้า มีหม้อ มีกระท
BeautyDiet
กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา เมนูง่ายที่สุด แต่พลาดกันบ่อยที่สุดเหมือนกัน
มีเมนูบางอย่างที่หน้าตาดูธรรมดาจนหลายคนคิดว่า “ไม่น่ามีอะไร” แต่พอสั่งมากินทีไร กลับหมดก่อนทุกอย่างบนโต๊ะ กะหล่ำปลีทอดน้ำปลาก็เป็นแบบนั้น แค่กะหล่ำปลี น้ำปลา และไฟแรง ฟังดูเหมือนไม่มีอะไรซ
เจ็ดกอ
แชร์สูตร "คั่วกลิ้งอกไก่" ฉบับทำเองง่ายๆ แซ่บถึงเครื่อง กลิ่นหอมฟุ้งทั้งบ้าน!
วันนี้ขอเอาใจสายรักสุขภาพที่อยากทานอาหารรสจัดจ้าน! เมนูที่ต้องยกให้เป็นที่ 1 ในดวงใจของความจัดจ้านแบบใต้แท้ๆ คงหนีไม่พ้น "คั่วกลิ้ง" วันนี้เราจะมาทำคั่วกลิ้งเวอร์ชัน "อกไก่" กันค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9316089
มือใหม่หัดทำคลีน (บางเมนูก็ไม่คลีน 100%)
สืบเนื่องมาจากกระทู้เดิม https://pantip.com/topic/37314038 ณ ตอนนี้ น้ำหนักเหลือ 49 กว่าละ สำหรับมือใหม่หัดกินคลีน บางทีมันยากมากเลย การที่จะกินอกไก่ อกไก่ และก็อกไก่ ที่เนื้อแห้งๆๆ ไม่มีไขมัน แข็ง ไ
สมาชิกหมายเลข 2787727
See you Seagull กระทะเทฟล่อนแสนห่วยตก QC ตรา Seagull
กระทะแสนห่วยตกคิว.ซี. ตรา Seagull ผมสั่งผ่านลาซาด้าผ่านลิ้งนี้ครับ https://s.lazada.co.th/s.hIpha ใช้งานแล้วเทฟล่อนลอกออกมาเอง ติดต่อไปทางไลน์ปัดความรับผิดชอบ ปกติไ
blackmez
เมนูวันหยุด...วันนี้มีผัดมะเขือม่วงอกหัก เอ๊ย!! ผัดมะเขือม่วงอกไก่สับ..ชั๊บ...ชั๊บ...ชั๊บ...😋🍽️🍚🐔🍗🍆🍆🥚🥚
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุดง่ายๆ เป็นเมนูที่ไม่ได้กินมานานแล้ว ได้ฤกษ์งามยามดี วัน
กุหลาบขาวเดียวดาย
ข้าวหน้าไก่ 🐔🧄...... ทำง่ายๆ ผลพวงจาก น้ำราดหน้าเหลือ 🤤😋😁😅✌ ฮ่าๆๆ ประหยัดดี
ข้าวหน้าไก่ 🐔🧄...... ทำง่ายๆ ผลพวงจาก น้ำราดหน้าเหลือ 🤤😋😁😅✌ ฮ่าๆๆ ประหยัดดี ทำกันแบบง่ายๆ เมนูนี้ต้องพริกไทยเยอะหน่อยครับ ผมซื้อราดหน้ามา 3 ถุง มาทานกัน เหลือน้ำราดหน้า ก็เสียดาย เลยทำเมนูข้าวหน้
กานต์(วีระพัฒน์)
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
อาหารไทย
อาหารเจ
เครื่องครัว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระทะเทฟล่อนยี่ห้ออะไรดีคะ
จขกท. อยู่คอนโด ทำอาหารง่ายๆ ใช้เตาไฟฟ้า(ตอนนี้เริ่มเน้นอาหารคลีน ประเภทอกไก่/ปลานาบกระทะ หรือผัดผักง่ายๆค่ะ) ทานคนเดียวค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ