หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีทำแขนให้ใหญ่
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ความงาม
อาหาร
สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน คือเราเป็นคนที่แขนเล็กมาก
เล็กเหมือนแขนเด็กเลย เราอยากถามเพื่อนๆชาวพันทิปว่ามีวิธีไหนมั้ย
ที่ทำให้แขนมันใหญ่ขึ้นบ้างถ้ากินเวย์โปรตีนมันจะช่วยไหม?
^^ 🙏🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรกินเวย์โปรตีนแบบไหน?
คือตอนนี้ผมอายุ15ปีแขนเล็กมากแต่มีพุงน้ำหนัก55.6ผมควรกินเวย์แบบเพิ่มน้ำหนัก+ออกกำลังกาย หรือแบบลดไขมัน+ออกกำลังกายดีครับ
สมาชิกหมายเลข 4914872
อยากทราบว่า "ผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อออ่อนแรง สามารถกินเวย์โปรตีนได้ไหม?"
คือผมเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง สามารถนั่งได้ แขนขาขยับได้ครับ แต่ได้ไม่มาก แล้วอยากเพิ่มกล้ามเนื้อ เลยอยากจะทราบว่าสามารถทานเวยได้ไหม แล้วมันพอจะช่วยให้ผมมีกล้ามเนื้อบ้างหรือเปล่า?
สมาชิกหมายเลข 6110490
ผญ.กินเวย์โปรตีนได้ไหม
การลดพุง สำหรับ ผญ. แต่พุงโคตรใหญ่ เอวประมาณ 34-35 นิ้ว แต่แขนขาเล็ก อยากลดพุงมาก น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ 61-62 กิโล ตอนนี้ลดเหลือ 57-58 แต่พุงไม่ลงเลย เพื่อนบอกว่า ส่
นาในสายหมอก
กินเวย์โปรตีนแต่ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนมั้ยครับ
คือผมเป็นคนผอมอะครับ อายุ19 สูง 184 นน57 แขนขาเล็ก เลยอยากลองกินเวย์โปรตีนดูเผื่อว่าจะอ้วนขึ้นบ้างอะครับ แต่ผมไม่อยากได้กล้ามนะครับขอแค่มันดูปกติสมส่วนเท่านั้นเองอะครับ ผมลองหาข้อมูลเห็นหลายคนเค้าบอกย
สมาชิกหมายเลข 2841110
ถามผู้มีประสบการณ์ ดูแลผู้ป่วยติดเตียง แขนขา งอ เก็งไปทั้งตัว มีเทคนิคอะไรช่วยได้มั้ยคะ
ปัจจุุบัน แม่ติดเตียงมาได้สักพัก ตั้งแต่ไม่ยอมเดิน และ เค้าจะ เกร็ง แขน ขา นิ้วมือนิ้วเท้า งอแขนงอขา จน แขน-ขาพับ 0 องศา กันเลย ต้องพยายามยืด ดึง ขยับ แขนขาทุกวัน บ่อยๆ แต่เค้าก็จะเกร็ง หด มาในรูปเด
สมาชิกหมายเลข 8477940
ว่าด้วยเรื่อง เพื่อนขี้แซะ😆
สวัสดีค่าา พี่ๆพันทิปทุกคน มีเรื่องมาแชร์ประสบการณ์มีเพื่อนขี้แซะ เรามีเพื่อนคนนึงค่ะ ไม่ค่อยสนิทเท่าไหร่ บางวันเราแต่งหน้า ปัดแก้มไปใช่มั้ยคะ เพื่อนทักว่าแก้มแดง อ่าา555 ทีนี้เราก็ไม่ปัดไปนะคะ เขาก็บ
สมาชิกหมายเลข 8425521
ปัญหาบัญชี MAKE by KBank ระงับการใช้งาน ถอนเงินไม่ได้
แชร์ประสบการณ์: ปัญหาบัญชี MAKE by KBank ระงับการใช้งาน ถอนเงินไม่ได้ สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พันทิปทุกคน ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับบัญชี MAKE by KBank ที่เราเจอปัญหาในการใช้งาน ซึ่งอาจช่วยให้ใครที่กำล
สมาชิกหมายเลข 8959571
นักฟุตบอลกินเวย์โปรตีน
อยากทราบว่า พอดีผมเป็นนักฟุตบอลไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ แต่ว่าซ้อมฟุตบอลหนักเกือบทุกอาทิตย์ ถ้าเรากินเวย์โปรตีนเสริม มันจะมีข้อดีหรือข้อเสียยังไงครับ เพราะปกติผมจะเห็นแต่พวกนักเพาะกายกินกันเป็นส่วนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 3433447
ขอสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ เสริมจมูกสามารถกินเวย์โปรตีนได้มั้ย
ตอนนี้เสรืมมาได้5วันแล้วค่ะหรือต้องรอหลังตัดไหมตะ
สมาชิกหมายเลข 7551950
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ความงาม
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีทำแขนให้ใหญ่
เล็กเหมือนแขนเด็กเลย เราอยากถามเพื่อนๆชาวพันทิปว่ามีวิธีไหนมั้ย
ที่ทำให้แขนมันใหญ่ขึ้นบ้างถ้ากินเวย์โปรตีนมันจะช่วยไหม?
^^ 🙏🙏🙏