ปั่นไปทำงาน มีวิธีรับมือกับเหงือที่ออก กันอย่างไร

อันดับแรก ต้องระเบิดจักรยาน แพคลงกระเป๋าก่อนครับ ถอดแฮนจักรยาน เอาอานลง ถอดบันใดออก แพคเสร็จแล้ว ลองชั่งพร้อมกระเป๋า ได้ 20 กิโลพอดีครับ ( รถผมหนักจัง เป็นอลู ) เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม สูบลม ยางสำรอง3เส

สวัสดีครับ วันนี้ฝนตกตอนเช้ามืดครับ ตอนแรกว่าจะไปปั่นจักรยานเล่นเบาๆแต่เมื่อวานเพิ่งรับรถคืนมาจากการ full service ถนนมันยังแฉะๆเลอะๆก็...ไม่อยากเจิมรถครับ ฮาาา ก็เลยเปลี่ยนแผนมาวิ่งแทน พอวิ่งแล้วก็นึ

สวัสดีครับ พบกันอีกแล้วกับ WE-Team "WE ride the stories" ทริปนี้ทั้งปั่นทั้งเหมารถทั้งเดินเขา เริ่มจากจีน(เมือง Kashgar) ข้ามชายแดนไปเที่ยวภาคใต้ของคีร์กีซสถาน แล้วข้ามกลับมาที่จีนเพื่อขึ

อยากลองไปทำงานด้วยจักรยานบ้างบางวันที่อากาศดีคะ ประมาณ 22 กิโล กูเกิ้ลคำนวนให้ 1.15 ชม ดูจากสภาพทางแล้วไม่น่าที่จะสูงชันมาก แต่ปกติไม่เคยขับจักรยานจริงจัง ส่วนใหญ่จะวิ่งประมาณวันละ 6-8 กิโล หรือ cro