กินชาเขียวเยอะๆ แล้วถ่ายเป็นสีเขียว ลำไส้มีปัญหารึปล่าวครับ

🍵 ความแตกต่างสำคัญอยู่ที่รูปแบบการบริโภค ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อปริมาณสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ร่างกายได้รับ มัจฉะให้สารคาเทชิน แอลธีอะนีน และคลอโรฟิลล์ในระดับสูงกว่า 🍵เนื่องจากเป็นการบริโภคทั้งใบชางานวิจ

ตอนนี้อากาศมันร้อนเกินกว่าจะมานั่งจิบอะไรร้อนๆค่ะ ที่บ้านกลางวันร้อนมาก ออกไปฉีดน้ำต้นไม้ที หน้ามืดเลยทีเดียว เลยอยากหาอะไรเย็นๆมาชงดื่มเองที่บ้านบ้าง เห็นเจ้าตัวนี้ใน tops แต่ไม่ได้ซื้อมา กลัวเอามาช

🎀 อยากกินชาไทยอร่อยๆ เริ่มต้นจากตัวเรา 🥤 ซื้อผงชาไทยจากร้านชาตรามือมา 1 ถุง 🌱 เอามาชงเอง เอาสูตรชงชาแบบเบสชาของแท้ 💥 มาให้เพื่อนๆได้ชมกันคะ 👉🏻 สูตรนี้ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 5 วันนะคะ 👇🏻👇🏻

นี่คือ สูตรชาน้ำผึ้งมะนาว แบบง่าย ๆ ทำที่บ้านได้ อร่อยสดชื่น เปรี้ยวหวานลงตัว เหมาะสำหรับดื่มเย็น ๆ คลายร้อน หรือดื่มร้อนแก้กระหายคอแห้ง สูตรพื้นฐานชาน้ำผึ้งมะนาว (1 แก้วขนาด 16-20 ออนซ์) ส่วนผสม: ใบ

เริ่มจากเรารู้สึกว่าฟันเราเริ่มเหลืองขึ้น เพราะดื่มชานม ชาไทย ทุกวันอย่างน้อยวันละแก้ว เลยเริ่มหาข้อมูลฟอกฟันแบบ Cool light เพราะราคาน่ารักกว่าแบบ Zoom เสิชแล้วไปเจอคลินิกเปิดใหม่แถวคอนโด มีโปรและใช้ป

อากาศร้อนๆ รอตลาดหุ้นภาคบ่ายเปิด ดับกระหายกับเครื่องดื่มเย็นๆ มัทฉะ+ น้ำมะพร้าว 100% ชงเอง ดื่มเอง ไม่นม ไม่น้ำตาล เลือกตัวไหน ถูกใจตัวไหนใช้นิ้วจิ้ม BUY ไปเลย

"หมอครับ ผมติดกาแฟมาก ต้องกินวันละ 2 แก้วไม่งั้นทำงานไม่ได้ แต่แม่บอกว่ากินแล้วกระดูกจะพรุน จะผุกร่อน จริงไหมครับ? ผมต้องเลิกเด็ดขาดเลยหรือเปล่า?" คำถามนี้เป็น "คำถามยอดฮิต" ติดอั

ร้อนนะ แต่อยากกิน น้ำหวาน สายหวานต้องรู้ แก้วนี้มีน้ำตาลเท่าไร สุ่มตรวจจากร้านค้าต่าง ๆ โดย ศูนย์อาชีวอนามัยและสร้างเสริมสุขภาพบุคลากร รพ. จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทยเพื่อสุขภาพที่ดี ไม่ควรบริโภคน้ำตาลเกิ

อากาศร้อนจัดแบบนี้ น้ำผลไม้ปั่น คือตัวช่วยดับร้อน สดชื่น เหมาะสุด ๆ! ทำง่าย ๆ ที่บ้านด้วยเครื่องปั่น ใช้วัตถุดิบสด ๆ หรือที่มีในตู้เย็น ช่วยเติมน้ำ เติมวิตามิน และคลายร้อนได้ดี นี่คือ สูตรแนะนำยอดฮิต