ทำยังไงไม่ให้ปวดหัวง่ายครับ

สวัสดีค๊าาาา... เรื่องมีอยู่ว่าหนูเรียนอยู่ม.ปลายแล้วค่ะ ต้องตื่นเช้ามากกกกไปโรงเรียน เพราะบ้านอยู่ไกลรร.มาก หนูต้องตื่นตอนประมาณตี 4 ครึ่งค่ะ ส่วนกลางคืนหนูนอนดึกสุดก็ 4 ทุ่มค่ะ สรุปคือได้นอนประมาณ

เวลาเราปั่นจักรยานไม่ว่าจะเป็นจักรยานจริงๆ หรือเครื่องปั่นไฟฟ้า พอตื่นมาอีกวันมันชอบปวดก้น ปวดตรงร่องขาหนีบมาทางด้านหลังอ่าค่ะ ใครเป็นบ้างคะ แล้วนักปั่นนี่เขาปั่นยังไงไม่ให้ปวดก้น? ใครมีเคล็ดลับบอกห

คือนอนหงายก็ปวด นอนตะแคงก็ปวดต้องปรึกษาหมอไหมคะ ไม่แน่ใจรูปใหญ่ไปไหมพิมพ์ในมือถือค่ะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ

นั่งนานปวดสะโพก ทำไงดีครับ

แม่ตั้งครรภ์ตอนอายุ37ปีค่ะเป็นโรคประจำตัวความดันสูงตอนนี้ท้องได้27สัปดาห์ความดันสูง160+เริ่มมีอาการปวดหัว ตอนนี้คือกังวลไปหมดอยากถามผู้มีประสบการณ์ว่าจะทำไงต่อไปดีคะ

อยากซื้อประกันสุขภาพที่ราคาไม่แพง หลักร้อยต่อเดือน หรือปีละไม่เกิน 5,000 บาท จะมีไหมคะ? -อายุ 27 ปี -ไม่มีโรคประจำตัว -ไม่เคยป่วยโรคร้ายแรง -ไม่เคยนอนโรงพยาบาล อยากได้ประกันที่ครอบคุมรักษาโรคทั่วไป

คือช่วงนี้เราวาดรูปในคอมค่อนข้างบ่อย แต่พอผ่านไปประมาณชั่วโมงสองชั่วโมงก็ไม่ไหวแล้วค่ะ ปวดกล้ามเนื้อตรงหลังไหล่มาก วาดต่อไม่ไหว เราเห็นเพื่อนเราบางคนวาดเป็นวันเลย อยากรู้ว่านักวาดคนอื่นทำยังไงไม่ให

เราปวดท้องประจำเดือนบ่อยมาก ยิ่งเฉพาะวันแรกๆปวดหนักมาก ใครพอจะมีวิธีที่ทำให้เม็นหยุดไหลสัก 2-3 วันบ้างค่ะ หรือมาน้อยกว่าปกติหน่อย เพราะเราต้องทำกิจกรรมในมหาลัยละมันเป็นการรับน้องอะคะคือเค้าคงให้ทำไรที

ดีค่าาาา ขอบอกเรื่องของเรานิดนึง คือเราชอบเต้นshuffleมากๆเเต่ว่าพอเต้นไปเต้นมาอยู่ดีๆเราก็ปวดท้องพอเต้นต่อมันเจ็บๆท้องเเค่บริเวณนึงที่ๆเดียวไรงี้เเล้วก็เราควรหัดเต้นยังไงก่อนดีที่คิดไว้คือไปดูคลิปที่เ