ใครเคยใช้ตูอบไอน้ำสมุนไพรที่ขายในโลตัสบ้างค่ะ ผลเป็นยังไงบ้าง

ต้มข่า-ไก่อบ...หอมๆ 🐓🐔🌶️🌿 ทำแบบง่ายๆ หมักไก่ อบหอมๆ กินกับไข่เจียว🥚🐣🍳อร่อยมากๆๆๆ✌️🤤😋😃😄😁 กท. นี้ เป็นอีกเมนูหนึ่ง ทำต้มข่าไก่แบบง่ายๆ จะใช้ ต้มขาสำเร็จรูป มาใส่พวกเครื่องสมุนไพร เช่น ขาสด หั่นชิ้นเป

 สวัสดีค่ะ ชาว GEN Y ต้องยอมรับแล้วว่าวัยอย่างเราๆ เริ่มเข้าสู่วัยกลางคน เริ่มมีป่วยออดๆเเอ่ดๆ จะให้มาแข็งเหมือนเด็ก GEN Z ก็ไม่ได้ แต่ก่อนนอนแค่ 3 ชั่วโมง ยังตื่นมาทำงานได้แบบชิวๆ ทุกวันนี้นอน 5

อกไก่เป็นแหล่งโปรตีนที่ได้รับความนิยมในหมู่คนรักสุขภาพ คนออกกำลังกาย และผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก เพราะให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ แต่รู้ไหมว่าแต่ละวิธีการปรุงมีผลต่อสารอาหารและสุขภาพต่างกันอย่างไร? บทความนี้จะพา