หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำวิตามิน อาหารเสริมตัวเทพๆ หรืออะไรที่ทำให้ผิวดูดีขึ้นได้จริงหน่อยค่ะ ผิวไม่สดใสเลย
กระทู้คำถาม
ความงาม
อาหารเสริม
อยากมีผิวสวยๆใสๆบ้างค่ะ เพื่อนๆช่วยแนะนำวิตามิน หรืออาหารเสริมให้ที มีตัวไหนดีๆเห็นผลบ้างคะ ขอแบบคุ้มค่ากับราคานะคะ.. ตอนนี้เราดื่มแต่น้ำมะเขือเทศ อยากบำรุงผิวเพิ่มขึ้นอีก ผิวเราดูซีดเซียวไม่ค่อยสดใสเลย แล้วเราไม่ค่อยรู้เรื่องวิตามินกับอาหารเสริมด้วย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินดี กินลำ มะเขือเทศราชินี ผลไม้จิ๋ว ทำได้หลายเมนู
มะเขือเทศราชินี เป็น ผลไม้จิ๋วที่อุดมไปด้วยสารอาหารสูง โดยเฉพาะไลโคปีน วิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี ซึ่งมีประโยชน์หลักในการต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส บำรุงสายตา เสริมภูมิ
สมาชิกหมายเลข 6256530
ระหว่างน้ำมะเขือเทศ กับน้ำทับทิม อันไหนช่วยดูแลเรื่องผิวพรรณได้มากกว่ากันคะ
คือเข้าไปอ่านเห็นว่ามีประโยชน์ช่วยผิวขาวกระจ่างใส แต่ไม่ทราบว่าสองตัวนี้ตัวไหนช่วยได้มากกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 6719494
7 สูตรสมูทตี้เร่งผิวใส อร่อย ทำง่าย ไม่ต้องง้อกลูต้า !
อยากผิวใสแบบสุขภาพดี ไม่ต้องพึ่งกลูต้าหรือครีมราคาแพง มาทางนี้เลยสาว ๆ! สมูทตี้ธรรมชาติ คือ ตัวจริงเรื่องบำรุงผิวจากภายใน เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ผิวต้องการ แถมทำง่าย รส
สมาชิกหมายเลข 5462727
พลิกโฉมผิวใส! มา DIY สบู่สมุนไพรไร้สารเคมี ใช้เองก็ฟิน ให้แฟนก็เลิฟ ทำง่ายสุดๆ ครับ
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่รักการดูแลตัวเองทุกคน! วันนี้ผมมีเรื่องสนุกๆ ที่อยากชวนทุกคนมาทำด้วยกัน นั่นก็คือการ DIY "สบู่สมุนไพรทำมือ" ครับ! หลายคนอาจจะคิดว่า “โอ๊ยยยย ทำสบู่นี่มัน
คนสวนชอบเทรด
ารู้จัก ผักเคล ราชินีผักใบเขียวสารพัดประโยชน์ กินอย่างไรให้ได้สารอาหารเต็มที่
ผักเคล มีสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ ซี ลูทีน ไฟเบอร์ โพรแทสเซียม ทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของการมองเห็น ผิวพรรณ การควบคุมน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งช่วยบ
สมาชิกหมายเลข 7213721
ทำงานนอนดึกทุกคืน หน้าหมอง ผิวคล้ำ กินอะไรบำรุงสุขภาพผิวดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราอยากได้คำแนะจากเพื่อนๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ตอนนี้เราทำงาน จ้องจอคอมตั้งแต่แปดโมงเช้าถึงห้าโมงเย็น กลับบ้านมาต้องมาทำโปรเจ็คอีกถึงเที่ยงคืนทุกวัน ตอนนี้ส่องกระจกดูสภาพหน้าตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 5108160
อยากขาว กินวิตามินหรืออะไรบำรุงดีคะ
อยากถามว่ามีวิตามินตัวไหนที่ทำให้ผิวใส ไม่เอายาขาวหลังไมค์นะคะ ไม่ได้เป็นคนดำมากนะคะ แต่ว่าตากแดดบ่อยเลยผิวคล้ำอ้ะคะ ตอนนี้กิน grape seed ของ vistra กับ buffered C ของ Blackmores มันจะช่วยให้ขาวขึ้นป
สมาชิกหมายเลข 791601
🥦7 ผักเมือกเยอะ ไฟเบอร์สูง ตัวช่วยขับถ่ายจากธรรมชาติ กินง่าย ดีต่อลำไส้✨
ใครมีปัญหาท้องผูก ขับถ่ายไม่สุด แน่นท้องบ่อย หรือรู้สึกว่าระบบย่อยทำงานไม่ค่อยดี ลองหันมาดูผักที่มีเมือก เพราะผักพื้นบ้านหลายชนิดของไทย นอกจากจะมีไฟเบอร์สูงแล้ว ยังมีเมือกธรรมชาติที่ช่วยหล่อลื่นลำไส้
นักสังเกตชีวิต
ฝรั่งวิจัยพบ "สมุนไพรไทย" ใกล้ตัว ยกให้เป็น Super Food ประโยชน์มหาศาล ไม่รู้มาก่อน
ข้อมูลภาพ : https://www.khaolaor.com/content คุณค่าทางโภชนาการของใบมะรุมใบมะรุมอัดแน่นไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากชนิด เช่น:วิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 7 เท่าวิตามินเอมากกว่าแครอท 4 เท่าแคลเซียมมากกว่านมสด
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ทำไมสครัปมะเขือเทศกับนํ้าตาลถึงทำให้ผิวขาวได้?????
มีสารอะไรในมะเขือเทศที่ทำให้ผิวใสขึ้นไหมคับและทำไมต้องใช้น้ำตาลในการสครับแทนเกลือครับ
สมาชิกหมายเลข 8407720
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำวิตามิน อาหารเสริมตัวเทพๆ หรืออะไรที่ทำให้ผิวดูดีขึ้นได้จริงหน่อยค่ะ ผิวไม่สดใสเลย