หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเรื่องการกินวิตามินหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ความงาม
คือเพิ่งจะมีความคิดอยากเริ่มกินวิตามินที่เล็งๆ อยู่ว่าจะกินก็คือวิตามิน ACE วิตามิน C และ Grape Seed ที่นี้เราอยากทราบว่าควรกินยี่ห้อไหน และกินในปริมาณกี่กรัม นอกจากนั้นหากมีข้อมูลควรรู้อื่นๆ ก็อยากรบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินวิตามินซี 1000 มก./วัน และ Grape seed 300 มก./วัน ต้องมีช่วงพักมั้ยครับ
เห็นมีคนบอกว่าต้องกิน 3 เดือนและพัก 1 เดือน แต่บางคนก็บอกว่าร่างกายสามารถกำจัดได้ ถ้ากินในปริมาณที่เหมาะสม เลยอยากทราบว่าจริงๆแล้ว ต้องกินอย่างไรถึงจะถูกต้องครั
สมาชิกหมายเลข 735729
หน้าโทรม กินอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหนดีครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้รักษาสิวใกล้หายแล้ว แต่รอยแดงและรอยดำจากสิวเยอะมาก หน้าโทรมนิดหน่อย อยากให้ผิวหน้าขาวเท่าผิวที่แขน ที่กินอยู่ตอนนี้ใกล้จะหมดแล้ว ก็มี 1. acerol
สมาชิกหมายเลข 1679976
วิตามินเสริม
เราว่าจะสั่งซื้อวิตามินเสริมอยู่ แต่ไม่รู้จะเอาแบบไหน ยี่ห้ออะไร เน้นให้หน้าใส ผิวสวย ถ้าลดจุดด่างดำด้วยก็ยิ่งดี แนะนำหน่อย ที่เห็นผลชัดเจนนะ เราเล็งไว้ grape s
สมาชิกหมายเลข 797430
Grape Seed กินปริมาณ นี้จะอันตรายไหม?
พอดีได้สั่งวิตามินมาครับ ยี่ห้อ Radiance ของนิวซีแลนด์ แล้วมิลลิกรัมมันเยอะมากก อยากสอบถามผู้รู้หน่อยว่าทานไปมากๆ จะมีอันตรายไหม
GOGJang
อาหารเสริม
ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา ผม มีรอย สิว ตรงกราม ทั้งสองฝั่งเเต่ เเบบรอยเเบบ รอยจางๆเเล้วครับ เเละที่บ้าน น้องชาย เเนะนำ เป็นอาหารเสริม ที่ Astaxanthin Algamo เเละ เ
สมาชิกหมายเลข 7817405
8 ผลไม้ที่มีธาตุเหล็กสูง และเคล็ดลับในการรับประทาน
8 ผลไม้ที่มีธาตุเหล็กสูง และเคล็ดลับในการรับประทาน ผลไม้ที่มีธาตุเหล็กสูง เป็นผลไม้กลุ่มหนึ่งที่มีความสำคัญต่อร่างกาย เนื่องจากธาตุเหล็กเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้
สมาชิกหมายเลข 7213721
ช่วยจัดตารางอาหารเสริมหน่อยจ้า
อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ
สมาชิกหมายเลข 9028207
14 อาหารโปรตีนสูง กินง่าย ไม่อ้วน ช่วยคุมน้ำหนักได้อยู่หมัด
โปรตีน คือสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ใช่แค่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยให้เราอิ่มนาน เผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น และช่วยควบคุมความหิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใคร
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผมไปซื้อ อาหารเสริม ตัวนึง เขียนว่ามีวิตามินD3 1mg ละไปหาข้อมูลทางgemini มันเป็นปริมาณที่มากเกินไปเลย อยากสอบถามหน่อย
ถ้าผิดกฎ หรืออะไรบอกผมด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 8769940
สหรัฐฯ ยกให้ผลไม้ชนิดนี้ มีวิตามินซีมากกว่าแอปเปิ้ลถึง 21 เท่า ไม่ใช่ส้มหรือมะนาว
สหรัฐฯ ยกให้ผลไม้ชนิดนี้มีวิตามินซีมากกว่าแอปเปิ้ลถึง 21 เท่า ไม่ใช่ส้มหรือมะนาว แต่ตั้งแต่ใบจนถึงราก ล้วนเป็นยาชั้นยอดช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดผลไม้ชนิดนี้เป็นที
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเรื่องการกินวิตามินหน่อยค่ะ