รบกวนสอบถามค่ะ เกี่ยวกับ Vitamin DHC

รบกวนสาวๆ หรือ ผู้ที่มีความรู้ ช่วยแนะนำวิธีการทานหน่อยค่ะว่า แบ่งทานอย่างไรบ้าง แล้วเราสามารถทานพร้อมกันหมดทุกตัวได้มั้ย
หรือว่าต้องทานกี่ตัวต่อวันคะ รูปแรกคือตัวที่เราทานอยุ่ก่อนหน้านี้เเล้ว รูปล่างคือตัวที่เพิ่งสั่งมาทานค่ะ เราเพิ่งเริ่มทานอะค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ