หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งอยู่กับที่นี่เหมือนวิ่งจริงๆมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
หมายถึงได้ผลลัพทธ์หรืออื่น ๆ เหมือนไปวิ่งข้างนอก หรือวิ่งกับ treadmill มั้ยคะ (ถ้าไม่นับเรื่องความเบื่อ)
คือเราวิ่งกับ kinect อ่ะค่ะ ก็ไม่เบื่อนะ แล้วก็มีบอกระยะทาง บอกความเร็ว แต่ก็คือวิ่งกับที่อ่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าวิ่งอยู่กับที่ 30 นาทีโดยไม่หยุด น้ำหนักจะลดไหม
คำถามตรงตัวข้างบนค่ะ พอดีเพิ่งคลอดลูกแบบธรรมชาติ ลูกได้ 3 เดือนแล้ว แต่อิแม่น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆ ไม่ได้ให้นมลูกค่ะ มีเหตุผลจำเป็นบางอย่าง อยากไปฟิตเน็ต แต่พอดีที่บ้านบ้านนอก วิ่งข้างนอกบ้าน ก็ไม่มีที่ให
หมูน้อย884
วิ่งอยู่กับที่ ออกกำลังกายแบบนี้น้ำหนกลดไหมคะ?
คือจะเริ่มออกกำลังกาย ด้วยการคุมอาหารและออกกำลังกาย วันนี้เพิ่มเริ่ม เลยออกกำลังกายเป็นการวิ่งอยู่ที่ห้องค่ะ เป็นเวลา1ชม. วิ่งอยู่ักับที่ วิ่งสลับไปที่อื่นบ้างนิดหน่อย เหงื่ออกเยอะนะคะ แต่ไม่ได้เหน
AquaCS
วิ่งอยู่กับที่ เป็นการออกกำลังกายที่ดีมั้ย -ข้อดี ข้อเสียอย่างไร
วิ่งอยู่กับที่ มีข้อควรระหว่างเรื่องอะไรบ้างครับ นอกจากความน่าเบื่อ ? ช่วยแชร์หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1295766
ถ้าวิ่งเหยาะๆอยู่กับที่ เป็นการลดน้ำหนักเหมือนกันใช่ไหมคะ
ช่วงนี้ฝนตก เลยออกไปวิ่งข้างนอกไม่ได้ค่ะ การที่เราวิ่งเหยาะๆ แต่ได้เหงื่อเหมือนกัน จะช่วยเผาผลาญได้บ้างหรือเปล่าคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 864171
การวิ่งเหยาะๆอยู่กับที่ประมาณ 20- 30 นาที ถือเป็นการออกกำลังกายมั๊ยคะ
ช่วงนี้กลับบ้านค่ำอ่ะค่ะ แต่อยากออกกำลังกาย ถ้าวิ่งอยู่กับที่สัก 20-30 นาทีนี่ช่วย burn หรือเรียกว่าออกกำลังกายได้มั้ยคะ ถือว่าเป็น cardio มั๊ย (แต่หลังจากนั้นจะซิตอัพ หรืออกกำลังกายท่าต่างๆสัก 2-3 เซ
Hamanako
รถไฟลาว-จีน รองรับการเดินทางของผู้โดยสารข้ามพรมแดนกว่า 800,000 เที่ยว
คุนหมิง 12 เมษายน – กลุ่มทางรถไฟลาว-จีน กล่าวว่า บริการรถไฟโดยสารระหว่างประเทศของทางรถไฟลาว-จีน ได้รองรับการเดินทางข้ามพรมแดนของผู้โดยสารกว่า 800,000 เที่ยว นับตั้งแต่เปิดให้บริการเมื่อสามปีที่แ
สมาชิกหมายเลข 8669158
หลังตี2 RIP 3BB
เป็นตั้งแต่เมื่อวานแล้วครับช่วง 2:00 น เป็นต้นไปความเร็วเน็ตจะวิ่งไม่ถึง 5 เมก เราก็แจ้งไปที่ 1530 เขาก็ส่งช่างมาวันรุ่งขึ้นครับช่างโทรมาตอนเที่ยงแต่ปัญหาคือเน็ตใช้ได้ตั้งแต่ 6 โมงเช้าผมก็คิดว่ามันคงจ
สมาชิกหมายเลข 6582592
เน็ต true ปรับปรุงด้วย
เน็ตช้า หลุดบ่อยมาก ความเร็วส่วนมากวิ่งไม่ถึง ครึ่งของโปรเลย ออกนอกเขตตัวเมือง เล่นไม่ได้เล่น บางพื้นที่
สมาชิกหมายเลข 7666528
EV วิ่งไกล 4 สัญชาติ มีครบให้เลือกจากผู้ผลิตทั้ง 4 ภูมิภาค จีน ญี่ปุ่น อเมริกา และเยอรมัน
ในลิสนี้เป็น EV Sedan วิ่งไกลที่เปิดราคาครบแล้ว มีครบให้เลือกจากผู้ผลิตทั้ง 4 ภูมิภาค จีน ญี่ปุ่น อเมริกา และเยอรมัน https://www.facebook.com/share/p/1Bmxo5fpkF/?mibextid=wwXIfr MG IM5 เพิ่งเปิดร
สมาชิกหมายเลข 2933266
ช่วงนี้อยากได้ Activity Tracker หรือ Gadget สำหรับออกกำลังกาย ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ปกติชอบออกกำลังกายในฟิตเนส พวกวิ่งบน Treadmill หรือเข้าคลาสอย่าง Body Combat / Body Pump เลยอยากได้ Gadget ที่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจแล้วก็นับแคลอรี่ แต่ไม่มีข้อมูลเท่าไหร่ พอจะแนะนำได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5127496
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งอยู่กับที่นี่เหมือนวิ่งจริงๆมั้ยคะ
คือเราวิ่งกับ kinect อ่ะค่ะ ก็ไม่เบื่อนะ แล้วก็มีบอกระยะทาง บอกความเร็ว แต่ก็คือวิ่งกับที่อ่ะ