วิธีจัดการกับความเครียด

สวัสดีค่ะ ตอนนี้อยากทราบวิธีหรือเทคนิคจัดการกับความเครียดระหว่างรอผลสอบค่ะ แต่ละวันอยากให้เวลาผ่านไปโดยเร็วไว รู้สึกท้อ หมดกำลังใจมากเลย เพื่อนๆๆคนไหนมีวิธีที่ดี เคยใช้แล้วได้ผล ช่วยแชร์ต่อด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ