หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบ มีฟิตเนสออกกำลังกาย บริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ
กระทู้คำถาม
จังหวัดชลบุรี
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
แบดมินตัน
คลับสุขภาพ
อยากทราบ มีฟิตเนสออกกำลังกาย บริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ หรือ สถานที่ออกกำลังกายบริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ เช่น คอร์ดแบดมินตัน รบกวนใครรู้หรือพอมีที่แนะนำด้วยนะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิทยาลัยเทคนิคสัตหีบ อยากถามการเข้าเรียนคับ ปวช1
สมาชิกหมายเลข 3718137
ใครมีฟิตเนสแนะนำบ้างครับแถวแจ้งวัฒ-ปากเกร็ด
มือใหม่กำลังหาฟิตเนสราคาถูกๆครับ แจ้งวัฒนะปากเกร็ดครับ หยุดเสาร์-อาทิตย์ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6128741
เชียร์สด แบดมินตัน ยูธ เอเชี่ยน เกมส์ 2025 รอบแรก ทุกประเภท ประจำวันที่ 27 ตุลาคม 2568
รอบแรก ประเภท ชายเดี่ยว ออดิลจ้อน อับดูราฮิมอฟ (ทาจิกีสถาน) 0 - 0 เควิน ธนิก ฟู (ไทย) เกม คะแนน คอร์ดที่ 2 คู่ที่ 2 ธนกฤต เล็กยิ้ม (ไทย) ผ่านเข้าสู่ รอบสอง โดยอัตโตมัติ ประเภท หญิงเดี่ยว อัญพ
สมาชิกหมายเลข 3933498
ระหว่างเทคนิคพัทยากับเทคนิคสัตหีบอันไหนดีกว่ากันคับ
พอดีว่าผมหาที่เรียนป.ว.ชครับเลยจะถามหน่อย
สมาชิกหมายเลข 5078442
หาเพื่อนเรียนเทคนิคสัตหีบ!!!!
ตอนนี้เราอยากเข้าเรียนเทคนิคสัตหีบสาขาเมคคาทรอนิกส์แต่ไม่ทราบค่าเทอมและอยากมีเพื่อนไปเรียนด้วยคับบ
สมาชิกหมายเลข 7838000
ใครทราบค่าเทอม ปวส. ของเทคนิคสัตหีบบ้าง
พอดีผมจะเรียนต่อคอมพิวเตอร์ธุรกิจ ของวิทยาลัยเทคนิคสัตหีบ เลยอยากรู้ค่าเทอมและค่าใช้จ่ายต่างๆในวิทยาลัยมีใครพอจะทราบรายละเอียดบ้างคับ ของปี61 คับ ช่วยหน่อยนะคับ
สมาชิกหมายเลข 4149708
มองหาฟิตเนสแถวปิ่นเกล้า ราคาไม่แพง แบบรายครั้ง และมีเทรนเนอร์ประกบ
เราอยากจะเริ่มออกกำลังกายลดความอ้วน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง และปกติไม่ชอบออกกำลังกายด้วย จึงมองหาฟิตเนสที่อยู่แถวๆปิ่นเกล้า ราคาไม่แพง อยากให้มีราคาแบบรายครั้ง เพราะเราสะดวกไปแค่ช่วงวันเสาร์-อาทิตย์ และ
สมาชิกหมายเลข 7372825
squat แล้วรู้สึกถึงเส้นเอ็น(มั้ง) เคลื่อนที่บริเวณหัวเข่า ผิดปกติไหม
เวลาผมลุกขึ้นจากท่านั่งที่ค่อนข้างต่ำ หรือการลุกขึ้นยืนจากท่า squat ผมจะรู้สึกได้ถึงเส้นเอ็นบริเวณหัวเข่าด้านในมุมประมาณ 45 องศา เคลื่อนที่ เป็นทั้งสองข้างเลย แต่ก่อนไม่เคยเป็น หรืออาจเคยเป็นแต่ไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 8553748
ผมต้องกินยังไงคับ ค่าBMR กับ TDEE คนอื่นอาจจะเข้าใจ ผมอาจจะเข้าใจยากนิดนึงคับ
ค่าBMR 1968 ค่า TDEE 3050 ออกกำลังกาย ปานกลางคับ 3-5 วันต่อ สูง 180 หนัก 90 คับ อย่าว่าผมนะ ผมไม่รู้จริง ว่าต้องกืนให้ถึง 1968 มั้ย
สมาชิกหมายเลข 4273564
เที่ยวสัตหีบ
พัทยามีรถไปสัตหีบไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 5469357
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จังหวัดชลบุรี
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
แบดมินตัน
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบ มีฟิตเนสออกกำลังกาย บริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ