หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบ มีฟิตเนสออกกำลังกาย บริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ
กระทู้คำถาม
จังหวัดชลบุรี
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
แบดมินตัน
คลับสุขภาพ
อยากทราบ มีฟิตเนสออกกำลังกาย บริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ หรือ สถานที่ออกกำลังกายบริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ เช่น คอร์ดแบดมินตัน รบกวนใครรู้หรือพอมีที่แนะนำด้วยนะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมต้องกินยังไงคับ ค่าBMR กับ TDEE คนอื่นอาจจะเข้าใจ ผมอาจจะเข้าใจยากนิดนึงคับ
ค่าBMR 1968 ค่า TDEE 3050 ออกกำลังกาย ปานกลางคับ 3-5 วันต่อ สูง 180 หนัก 90 คับ อย่าว่าผมนะ ผมไม่รู้จริง ว่าต้องกืนให้ถึง 1968 มั้ย
สมาชิกหมายเลข 4273564
squat แล้วรู้สึกถึงเส้นเอ็น(มั้ง) เคลื่อนที่บริเวณหัวเข่า ผิดปกติไหม
เวลาผมลุกขึ้นจากท่านั่งที่ค่อนข้างต่ำ หรือการลุกขึ้นยืนจากท่า squat ผมจะรู้สึกได้ถึงเส้นเอ็นบริเวณหัวเข่าด้านในมุมประมาณ 45 องศา เคลื่อนที่ เป็นทั้งสองข้างเลย แต่ก่อนไม่เคยเป็น หรืออาจเคยเป็นแต่ไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 8553748
วิทยาลัยเทคนิคสัตหีบ อยากถามการเข้าเรียนคับ ปวช1
สมาชิกหมายเลข 3718137
เที่ยวสัตหีบ
พัทยามีรถไปสัตหีบไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 5469357
หาเทรนเนอร์แถวพุทธมณฑลสาย 4
ใครมีแนะนำบ้างไหมคับ ผมเล่นยิม Fitness time
สมาชิกหมายเลข 9014363
ฟิตเนส แถวพุทธมณฑลสาย4
จริงๆ จะสมัคร Jett The fourth แต่ พนง ไม่ค่อยโอเคคับ ใครมีที่ไหนแนะนำบ้างคับ
สมาชิกหมายเลข 9014363
เดินออกกำลังกาย 40นาที เราจะต้องดื่มน้ำมั้ยคับ หรือทิ้งระยะกิน แล้วควรกินกี่ml
เดินออกกำลังกาย 40 นาที ดื่มน้ำตอนไหนบ้างคับ ก่อนออก30นาทีดื่ม 200ml ระหว่างที่ออก กินจิบๆ 200ml 10-20 นาที แล้วหลังออกเสร็จ เราต้องกินน้ำอีกมั้ยคับ ??
สมาชิกหมายเลข 4273564
สังคมเทคนิคสัตหีบเป็นยังไงคะ???
คือเรากำลังจะเรียนจบปวช.3และคิดจะไปต่อที่เทคนิคสัตหีบหรือเทคนิคไทยออส อีกที่ ที่คิดไว้ คือ ม.บูรพา สาขาการท่องเที่ยวค่ะ อยากรู้ว่าสังคมที่เทคนิคสัตหีบเป็นยังไงการเรียนการสอนเป็นยังไง ประกอบการตัดสินใจ
สมาชิกหมายเลข 8486763
รด. ทหารเรือ ปี2 รุ่นปี 2567 กับปัญหา เรียนรด.คนเดียวแต่เด็กรร.อื่นไม่รู้จักแต่ตีสนิทด้วยการด่าปมว่าลูกแหง่!?
ซึ่งเรื่องนี้มันเกิดเมื่อเริ่มเรียนครั้งแรกเมื่อปี 67 ซึ่ง รด.ทร.นั้น ผมได้พึ่งเริ่มเรียนเป็นครั้งแรกเมื่อเดือน 7 เรียน 20 วัน ช่วงแรกไอ้เราก็เป็นคนแรกในวิลัยอินเตอร์เทค ผมเป็นคนนึงที่มาเรียนคนเดียวไม
สมาชิกหมายเลข 8972395
แจ้ง AIS ตรวจสอบ Cell Site ครับ ไฟดับแล้วสัญญาณมือถือใช้ไม่ได้
รบกวน AIS ส่งเรื่องแจ้งทีมเทคนิคให้ตรวจสอบ Cell Site บริเวณ ต.สถาน อ.นาน้อย จ.น่าน หน่อยครับ ตอนนี้ไฟฟ้าดับไป 2-3 ชม. เอง แต่สัญญาณมือถือใช้ไม่ได้ ไม่ขึ้นขีดสัญญาณใดๆ ไม่สามารถโทรติดต่อใครได้เลย ณ
หนุ่มเมืองน่าน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จังหวัดชลบุรี
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
แบดมินตัน
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบ มีฟิตเนสออกกำลังกาย บริเวณเทคนิคสัตหีบบ้างไหมคับ