หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ของหวานยามบ่าย ของคนพยายามคลีนน
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
ของหวาน
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
บ่ายๆก้ออยากทานอะไรหวานๆ เย็นๆเนอะ
วันนี้ เอาถั่วแดงที่เหลือ อยู่ในตู้มาต้ม อารมณ์ประมาณเสียดายของ...555
กะว่าจะเอามาทำบราวนี่ ถั่วแดง
และก้อ เอามาทานเป็นอาหารคลีนเป็นบางมื้อ
บ่ายๆ น้องพยาธิในท้องเร่มร้อง
เมนูนี้เลย กำเนิด
เย็นๆ อร่อยไปอีกแบบนะคะ
ป.ล.
ไม่ใช่กะทิ นะคะ
แคลข้างกล่อง กล่องเล็ก 50 แคล คะ^^
ไปวิ่งก่อนนะคะ ...^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช็อกโกแลตถุงม่วง
ช็อกโกแลตถุงม่วง ตัวดังในติ๊กตอกมีหลายแบบ และได้เยอะมากถุงละครึ่งกิโลกรัมหน้าตาเหมือนตุ๊กตาแม่ลูกดกด้านหลังเป็นภาษาจีนอายุ 12 เดือนส่วนใหญ่เป็นถั่ว ๆส่วนรสชาติค
deauny
วิธีลดความอ้วน สำหรับคนไม่อ้วนมาก
ขอปรึกษา วิธีการลดน้ำหนักค่ะ สูง 153 น้ำหนัก 48 ไขมัน 25% (ดูไม่อ้วน แต่มีพุงและขาใหญ่) ออกกำลังกาย โดยการวิ่งลู่ประมาณ 45 นาที ความเร็วที่ 7-7.5 (4 วัน/สัปดาห์
สมาชิกหมายเลข 2781102
ขอเมนูขนมหวานแบบน้ำที่เพื่อน ๆ ชอบทานหน่อยค่ะ
มีโครงการจะเปิดร้านขายขนมหวานค่ะ อยากให้ในร้านมีขนมหวานที่หลากหลาย ที่คิดไว้ก็พวก มันต้มขิง ลูกเดือย ถั่วแดง ถั่วเขียว ต้มน้ำตาล เฉาก๊วย ข้าวฟ่าง ฟักทองเชื่อม เ
ขาประจำเว็บ
ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วดำ สารอาหาร
ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วดำ อยากทราบว่าถ้าเรานำไปผ่านกระบวนการต้มแล้วสารหาอาหารอย่าง เช่น โปรตีน แคล คาร์บ จะเหลือเท่าไรครับ จากความรู้ที่หามาได้คือ ถั่วดำ แคล 350
สมาชิกหมายเลข 6559006
อยากทราบวิธีต้มถั่วแดงหลวงให้นุ่มแบบประหยัดเวลาและเชื้อเพลิง
เคยต้มถั่วแดงหลวงทานเป็นของหวาน ปัญหาที่พบคือ ใช้เวลาต้ม(ไฟอ่อน)นานหลายชม.(แช่ถั่วค้างคืนแล้วก็ตาม) ถั่วยังไม่นุ่มอร่อยเหมือนร้านค้าจำหน่ายน้ำเต้าหู้ ทำให้สิ้นเ
มั่นคงถาวร
ช่วยด้วยค่ะ ลดความอ้วนมา 2 เดือน ทั้ง Cardio / Pilates / Weight training
สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาเรื่องการลดความอ้วนค่ะ สูง 153 หนัก 46.3 มีปัญหาเรื่องขาใหญ่ น่องใหญ่ มีพุง เวลากินข้าวอิ่ม ท้องจะป่องมากค่ะ (ดูภายนอกไม่อ้วนเลย) เรื่มออกกำ
สมาชิกหมายเลข 2781102
มือใหม่หัดทำอาหารคลีนความรู้เริ่มต้นจาก 0 ช่วยแนะนำด้วยครับ
ตามหัวข้อครับหลัง ๆ ผมเริ่มควบคุมการทารอาหารโดยสั่งอาหารคลีนจาก SHOPEE มาทานซึ่งก็อร่อยดีครับ เลยอยากมีความคิดทำทานเองเพราะดูแล้วประหยัดและได้ปริมาณเยอะกว่าซื้อ
ชัยiriver
ขอสอบถามกูรูผู้รู้เรื่องถั่วเหลืองที่ใช้ทำน้ำเต้าหู้หน่อยค่ะ🐣💗💫
-สามารถนำถั่วเหลืองแช่ในน้ำร้อนที่เป็นทางลัดเอาไว้แช่พวกธัญพืชถั่วแดงอะไรพวกนี้อ่ะค่ะ มันจะได้ไหมคะ หรือเอาถั่วเหลืองใส่น้ำแช่ฟรีซไปแบบเป็นทางลัดที่ใช้ต้มไม่นาน
สมาชิกหมายเลข 8354326
💥 รีวิวเต็มตาราง! บุฟเฟ่ต์ข้าวแกง 119.- บาท ที่ Travelodge Nimman (เชียงใหม่) ที่นักกินปีกไก่และดอกงิ้วต้องไม่พลาด! 🍗
สวัสดีครับ! ชาว Pantip สายบุฟเฟ่ต์ และคนที่กำลังวางแผนมาเที่ยวเชียงใหม่ทุกคน! ปกติผมมาเชียงใหม่ทีไร จะมีมิชชั่นลับที่ต้องมาทำทุกครั้ง นั่นคือการแวะมากิน บุฟเฟ่
SarinPoom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
ของหวาน
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ของหวานยามบ่าย ของคนพยายามคลีนน
วันนี้ เอาถั่วแดงที่เหลือ อยู่ในตู้มาต้ม อารมณ์ประมาณเสียดายของ...555
กะว่าจะเอามาทำบราวนี่ ถั่วแดง
และก้อ เอามาทานเป็นอาหารคลีนเป็นบางมื้อ
บ่ายๆ น้องพยาธิในท้องเร่มร้อง
เมนูนี้เลย กำเนิด
เย็นๆ อร่อยไปอีกแบบนะคะ
ป.ล.
ไม่ใช่กะทิ นะคะ
แคลข้างกล่อง กล่องเล็ก 50 แคล คะ^^
ไปวิ่งก่อนนะคะ ...^^