▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อ้วนน อยากลดแล้ว
น้ำหนัก 52 สูง 160 อายุ 14 ม.3
ซึ่งน้ำหนักไม่เยอะมากแต่ปันหามันยู่ตรงที่ ขาใหญ่มากๆ ช่วงล่างใหญ่
เวลาใส่กางเกงขาเดฟนี่ไม่ดีเลย ใส่ขาสั้นก้อไม่สวย ควรจะลดอย่างไรดีค่ะ ควรจะออกกำลังกายอย่างไรดีค่ะ แนะนำหน่อย