อ้วนน อยากลดแล้ว

กระทู้คำถาม

ปัจจุบัน
น้ำหนัก 52 สูง 160 อายุ 14 ม.3 เม่าตกใจ

ซึ่งน้ำหนักไม่เยอะมากแต่ปันหามันยู่ตรงที่ ขาใหญ่มากๆ ช่วงล่างใหญ่

เวลาใส่กางเกงขาเดฟนี่ไม่ดีเลย ใส่ขาสั้นก้อไม่สวย ควรจะลดอย่างไรดีค่ะ ควรจะออกกำลังกายอย่างไรดีค่ะ แนะนำหน่อย นานาจักรยาน

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 974085

ร่วมแสดงความรู้สึก:

REMAMBER IS YOU ขำกลิ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินอะไรที่ไม่อ้วน

ตอนนี้ขาใหญ่มากเป็นคนอ้วนลงขา ใส่กางเกงขาสั้นไม่ได้เลยเป็นคนผอมนะพุงไม่มีแต่น้ำหนัก50สูง160เองกินอาหารกลางวันเยนกินยังไงดีอยากขาเล็กบ้าง พยายามออกกำลังกายแล้ววนะน้ำหนักเท่าเดิมเศร้ามาก

สมาชิกหมายเลข 1906910

น้ำหนักเยอะ มีพุง ต้นขาใหญ่ ทำไงดีค่ะ

ตอนนี้น้ำหนักเยอะมากค่ะ หนัก 52 สูง 163 ค่ะ ที่สำคัญมีพุง อยากลดมาก ต้นใหญ่ค่ะ แต่มองภายนอกหุ่นจะดูเหมือนผอม รู้สึกใส่กางเกงขาสั้น ไม่มั่นใจเลยค่ะ และเวลากินเยอะก็กลัวพุงออก อยากรู้ว่าต้องทำยังไงค่ะ

สมาชิกหมายเลข 936914

- ขอคำแนะนำเรื่องการแต่งตัว [คนอ้วน] ค่ะ -

คือว่า จากที่เคยตั้งกระทู้ ถามตอนนั้นเรื่อง กระโปรงนักศึกษา ไปแล้ว ตอนนี้ อยาก ขอคำแนะนำ เรื่องการแต่งตัว ไปเที่ยว ไปข้างนอก บ้างอ่ะค่ะ เนื่องจาก ช่วงที่เริ่มอ้วนขึ้นมา เสื้อผ้าที่เคยใส่ได้ แล้วใส่ไ

CaLa02

ขาแตกลายงา ทำไงดี ??

คือ มีอยู่พักหนึ่งที่อ้วนมาก น้ำหนักแตะ 52 จากปกติแค่ 44-45 แล้วพอตอนลด มันก็ลดลงเร็วมาก แล้วมันก็ทิ้งร่องรอยเอาไว้ให้ดูต่างหน้า :'( ใครพอมีวิธี แนะนำ รักษาร่องรอยพวกนี้บ้างคะ เวลาใส่กางเกงขาสั้น ใส่ช

สมาชิกหมายเลข 1971415

ขาใหญ่ ลดยาก ดูดไขมันดีมั้ยคะ

เริ่มจากแฟชั่นเสื้อผ้าสมัยนี้ ผ้าบางลง สั้นขึ้น นางแบบที่ใส่ก้อหุ่นดีขาสวยทุกคน. เราก้อเลยอยากลดน้ำหนัก แต่ต่อให้ลดยังไง ขาก้อยังเท่าเดิม เห้ออออ.. เคยสงสัยเหมือนกัน เพื่อนๆบางคน นน.เยอะกว่า อ้วนกว่า

สมาชิกหมายเลข 1221441

ผู้ชายตัวยาว ขาสั้น ตัวเล็ก ขาใหญ่ ไม่สูง มีวิธีการแต่งตัวและออกกำลังกายอย่างไรคะ

คือแฟนเราเป็นคน ตัวยาวกว่าขาค่ะ คือสันหลังยาวมาก (นอนบ่อย --- ไม่เกี่ยว 555555) แล้วขาก็ใหญ่ค่ะ คือน่องใหญ่ ขาอ่อนใหญ่ แต่ไม่ใช่คนอ้วนนะคะ ข้างบนผอมค่ะ ข้างล่างใหญ่ (น่านนนน อย่าคิดลึกนะคะ 55555) สั

ชื่อสำรองอันสุดท้าย

เอว27-28 สะโพก40 น้ำหนัก60 ส่วนสูง160 ถือว่าอ้วนไหมคะ?

เราเป็นคนช่วงล่างใหญ่ ลดแล้วก็ลดแค่พุง เอวแค่27-28 แค่สะโพก40 หากางเกงใส่ยากมาก มีคนทักว่าอ้วนนะแบบนี้ เราเลยอยากทราบว่า สัดส่วนแบบนี้ถือว่าอ้วนไหม

สมาชิกหมายเลข 6251692

น้ำหนัก 52 สูง 160 เนี่ยถือว่าอ้วนมั้ยคะ??

คือแฟนชอบบอกว่าอ้วนเป็นหมูอ่ะค่ะ งอนมากทำไงดี??

สมาชิกหมายเลข 1092763

ช่วงล่างใหญ่ แต่งตัวยังไงดี?

คือเราเป็นคนที่มีช่วงล่างของตัวใหญ่อ่ะ สะโพกใหญ่น่าจะประมาน38นิดๆ ต้นขาประมาน22-22.5 (ก้อคือโดคยรวมก็ต้นขาใหญ่) เป็นคนมีก้น และก้นก้อใหญ่เหมือนกัน แต่เอวประมาน26-27เองค่ะ สูง160นิดๆหนัก50นิดค่ะ แ

สมาชิกหมายเลข 5271262

เราอยากใส่กางเกงอะไรก็ได้ในโลกนี้แล้วสวย ~

แต่มันติดตรงเราเป็นคนช่วงล่างใหญ่ สะโพก พุงหนาไขมัน น่องขาใหญ่ไปหมด สูง 160 หนัก 63 ค่ะตอนนี้ เราพยายามลดน้ำหนักหลายรอบมาก แต่ก็พังทุกที อยากได้ความรู้ที่จะทำให้ช่วงตูดช่วงสะโพกมันเล็กลง พอจะมีบ้างมั้

สมาชิกหมายเลข 4185162

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ชีวิตวัยรุ่น ลดความอ้วน อาหาร

{room_name}

อ้วนน อยากลดแล้ว

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ