วิตามิน E กับ Q10 จริง ๆ ประโยชน์มันออกแนวคล้าย ๆ กันนะครับ กินตัวไหนดีที่ได้ประโยชน์มากกว่ากัน

กระทู้สนทนา

อาหารเสริม

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1441960

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากสอบถามเกี่ยวกับวิตามินเสริม Q10 สงสัยในตัวปริมาณของวิตามินของ 2 ยี่ห้อครับ

ตัวนึงขึ้นว่า 300 MG อีกยี่ห้อขึ้นว่า 30 MG ก็เลยสงสัยว่า มันจะต่างกันเป็น 10 เท่าเลยเหรอ ผมเข้าใจถูกไหมครับ ว่ายี่ห้อที่ให้ Q10 30 MG มันน้อยมาก ควรเลือกยี่ห้อที่ให้ 300 MG จะดีกว่า เพราะต่างกันตั้ง

HelloArM

Vitamin E , Vitamin E acetate กับ Q10, Coenzyme Q10 ทั้งคู่ ต่างกันอย่างไร

รบกวนผู้มีความรู้ด้านนี้ค่ะ คือต้องทาน อาหารเสริมตัวหนึ่งซึ่งมีราคาค่อนข้างแพง เลยลองไปเสริ์ชหาร้านยาที่ขายในออนไลน์ พบว่ามียาที่คล้ายกัน คือบริษัทที่ผลิต และจำหน่าย คือที่เดียวกัน แต่มีจุดที่ต่างกันค

Jerusha

เพื่อนๆช่วยแนะนำวิตามินหรืออาหารเสริม ที่ช่วยเรื่องสิว กับรอยสิวให้ทีค่ะ

วิตามินหลายอย่างมากเลือกไม่ถูกเลยค่ะ ทั้งในdrug store และพวกที่พริตตี้ ดารา ขายกัน เคยกินตัวไหน ผลเป็นยังไง มาแชร์ มาแนะนำกันหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าจ้า

สมาชิกหมายเลข 1094548

ช่วยจัดตารางการกินยาให้หน่อยค่ะ วิตามิน A, C, E, grape seed, Q10

ช่วยจัดตารางการกินยาให้หน่อยค่ะ วิตามิน A, C, E, grape seed, Q10 ควรกินตอนไหนยังไงคะ มีปัญหาเรื่องแผลเป็น ริ้วรอยนะค่ะ

สมาชิกหมายเลข 821238

ขอคำเเนะนำการทาน Blackmore Q10

รบกวนหน่อยครับ พึ่งซื้อวิตามิน Blackmores Marine Q10 Advance มาทานครั้งเเรก พนักงานที่ร้านเเนะนำว่าถ้าทานครั้งเเรกเเละทานเเต่วิตามินตัวนี้ตัวเดียว ให้ทานวันละ 2 เม็ดหลังอาหารเช้าเเละอาหารเย็น เเต่ผมไป

สมาชิกหมายเลข 1383292

สอบถามเพื่อนๆผู้รู้ การรับประทาน Astasanthin คะ

ตอนนี้กิน Grape seed ของแอมเวย์, วิตามินซี ของ Nat C และ Q10 ของ Vistra อยู่ แต่เริมสนใจ Astaxanthin อยากสอบถามว่า ควรงดกินอาหารเสริมตัวไหนดี ระหว่าง Grape seed และ Q10 หรือ สามารถกินรวมไปได้ทั้งหมด

carbonaralover

กินยากระตุ้นไข่ พร้อมวิตามินเสริมเตรียมตั้งครรภ์ พร้อมกันได้หรือไม่?

พอดีวันนี้ไปพบหมอมาค่ะ หมอให้ยากระตุ้นไข่มาทาน เริ่มวันนี้เป็นวันแรก แต่ทุกวันนี้ได้ทาน Blackmore 9 Plus Formula + Co Q10 อยู่ด้วย ไม่ทราบว่า เราสามารถทานยาควบคู่กันไปด้วยได้หรือไม่ได้คะ หรือควรจะหย

มะลิแจ๊ส

ทำไมยากับอาหารเสริมปลอมในแอพดังๆถึงขายกันโจ่งครึ่ม ตำรวจไม่จับเหรอ?

ตัวอย่างคือ วิตามินของแบลคมอร์ มีของปลอมเยอะมากอะ งงคือทำไมขายกันเกร่อขนาดนี้ ไม่มีหน่วยงานรัฐดูแลมั่งเหรอ?

Hajic

บทบาทของ “แมกนีเซียม” ในการส่งเสริมสุขภาพของลำไส้และการป้องกันการเกิดมะเร็ง

ในเดือนกันยายน ค.ศ. 2025 นักวิจัยจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแวนเดอร์บิลต์ (Vanderbilt University Medical Center) ได้เผยแพร่ผลการศึกษาภายใต้โครงการ Personalized Prevention of Colorectal Cancer Trial (P

Lady_Simplicity

ว่าด้วยเรื่องของ vitamins blackmores

ถ้าต้องการกินวิตามินของ Blackmores เพื่อช่วยในเรื่องของผิวพรรณ รบกวนสอบถามว่าตัวไหนดีกว่ากันคะตอนแรกสนใจ Blackmores Bio C กินคู่กับBlackmore Grape Seed แต่ตอนนี้พอลองอ่านในเว็ปดูสนใจ Blackmores Radia

สมาชิกหมายเลข 728568

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม

{room_name}

วิตามิน E กับ Q10 จริง ๆ ประโยชน์มันออกแนวคล้าย ๆ กันนะครับ กินตัวไหนดีที่ได้ประโยชน์มากกว่ากัน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ