▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ปรึกษาเรื่องเพิ่มขนาด(กล้ามเนื้อ)หน้าอกหน่อยครับ
ว่าการที่เราจะเพิ่มกล้ามเนื้อที่หน้าอกเนี่ย ต้องทำด้วยวิธีไหนของแบบละเอียดเลยนะครับ
- การหายใจ
- พฤติกรรมการกิน
- ระยะเวลาในการปฏิบิติ
- อาหารเสริม
- สารอาหารต่างๆ
** รบกวนกูรูเรื่องนี้แนะนำหน่อยนะครับ **