อยากได้เทค นิค การหมัก อกไก่ หมู เนื้อให้ นุ่มครับบ

กระทู้คำถาม
พอดีผม จะ คุมอาหาร โดยการลดแป้ง

อยากจะทาน อาหาร ที่เน้น โปรตีน

อยากได้ วิธี หมัก ให้มันกิรง่ายๆ หน่อยครับบ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่