ออกกำลังกายกับประจำเดือนไม่มา

คือเมื่อก่อนเคยลดน้ำหนักค่ะ ลดได้ประมาณ 4-5 โลค่ะ ใช้เวลาประมาณ 2-3 เดือนค่ะ ช่วงนั้นอาจจะกินน้อยกับออกกำลังกายหนักนิดนึง แต่ประจำเดือนหายไปเลยค่ะ เลยไปหาหมอได้ยามาทาน ประจำเดือนก็มา แต่มาน้อยมากค่ะ ทั้งๆที่เป็นคนมาทีจะมาเยอะมาก หลังจากปจด หมดครั้งนั้น  จขกท ก็หันมากินคลีนค่ะ คือของทอดแทบจะไม่แตะ ของหวานก็มีบ้างนานๆ ครั้ง เน้นพวก ข้าวกล้อง อกไก่ ปลา เต้าหู้ ถั่ว โฮลวีท โยเกิร์ต ไรพวกนี้ค่ะ แล้วก็ออกกำลังกายประมาณ 5-6 วันต่อสัปดาห์ค่ะ วันล่ะ 1 ชั่วโมงนิดๆ แต่ประจำเดือนก็หายไปอีกค่ะ หายไป3-4 เดือนแล้ว ตอนนี้ก็เลยเครียดมากเลยค่ะ ว่าจะเป็นอะไรไหม เลยอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกันไหมค่ะ ทั้งๆ ที่ครั้งนี้ก็กินจนรู้สึกอิ่ม แถมรู้สึกกินเยอะด้วยค่ะ