หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณชอบทำอะไรก่อนเข้านอน...
กระทู้คำถาม
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
เวลาก่อนนอน คุณชอบทำอะไรก่อนนอน แบบที่ว่าถ้าลืมทำจะนอนไม่หลับ... อะไรประมาณนี้คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีคนนั่งหลับเวลาทำงานตลอด เราควรทำยังไง
เรื่องมีอยู่ว่า มีเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งในแผนกเดียวกัน ซึ่งทำงานที่นี่ไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว เค้าเริ่มหลับในเวลางาน และหลับเกือบทั้งวัน เป็นเวลาหลายปี แต่ก่อนเราก็ไม่ได้สังเกตอะไรมาก แต่หลังๆ เวลาหลับจะมี
สมาชิกหมายเลข 8938333
หา สถานที่รับเลี้ยง -บ้านให้น้องกระต่าย
กระต่ายพันธุ์ Holland lop หาบ้านใหม่ให้น้อง ผมไม่มีเล่นกับน้องเลย ผมทำงานโรงพยาบาล ลงเวรมาถึงห้องก็หลับ จนไม่มีเวลาครับ เลี้ยงไว้ น้องอยู่ในกรงตลอด น้องสุขภาพแข็งแรง ฉีดวัคซีนเเล้ขอคนที่ส่งน้องไปอยู
สมาชิกหมายเลข 9053112
แชร์ประสบการณ์นอนไม่หลับ 14 วัน ทำยังไงถึงหายเป็นปกติ โดยไม่ใช้ยา ภายใน 7 วัน
เกริ่นก่อน คือผมวิตกกังวลมาประมาณ 1 อาทิตย์ แล้วหาทางออกไม่เจอกับความคิดนั้น เลยตัดสินใจไปพบแพทย์ ได้พูดคุยปรับความคิด + ได้ยา Lorazepam 0.5 mg. มากิน ก็กินได้ประมาณ 1 อาทิตย์ บอกตรงๆว่าไม่ช่วยอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 7947725
หาเพลงที่เป็นmv นักเรียนเป็นคนทำเมื่อ9-10กว่าปีที่แล้ว
เพลงจะเป็นแนวแอบชอบหรือเหมือนผู้หญิงจะเป็นแฟนกับผู้ชายแล้วเลิกกันค่ะ เนื้อหาในmv เท่าที่จำได้เป็นฉากที่ผู้ชายไปหาผู้หฐิงถึงบ้านแต่ผู้หญิงหลบหน้า ผู้หญิงเป็นลูกเจ้าของร้านตัดผมผู้หญิงจะหลับหน้าผู้ชายโ
สมาชิกหมายเลข 6528464
นอนไม่หลับทำไงดี? รวมเคล็ดลับแก้ปัญหานอนยากฉบับคนทำงาน (ที่ลองมาแล้วได้ผลจริง!)
สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Pantip ครับ! ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ใส่ใจเรื่อง สุขภาพ และการใช้ชีวิตประจำวันเป็นพิเศษครับ และช่วงนี้ก็เห็นมีคนบ่นเรื่อง "นอนไม่หลับ" หรือ "นอนยาก" โผล่ขึ้นมาในคว
สมาชิกหมายเลข 745176
อาการนอนไม่หลับลักษณะนี้คืออะไรครับแนะนำผมหน่อย
ผมอายุ 42 เป็นมาสองอาทิตย์แล้วครับ อาการนอนไม่หลับของผมเลยเถิดจนเกิดเป็นความกังวลว่าจะไม่หลับทุกครั้งที่จะนอนพอนอนมันก็ไม่หลับจริงๆอาจหลับได้ช่วงสั้นๆ 1-2 ชม หรือไม่หลับเลย เท้าความก่อนหน้าญาติเสียผ
โชคโชน
นอนกึ่งหลับกึ่งตื่น ละมันก็หงุดหงิดในใจจนนอนไม่ได้ ใครเป็นบ้างช่วยหน่อย
คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนกันยา คือเป็นมา16วันแล้วอาการโดยละเอียดคือพอหลับตาลงกำลังจะเคลิ้มจะมีความรู้สึกหงุดหงิดข้างในใจทำให้กระสับกระส่าย พอข่มตานอนมันจะยิ่งหงุดหงิดจนต้องตื่น ถ้าฝืนหลับสัก3-
สมาชิกหมายเลข 9049934
แชร์ประสบการณ์คุณแม่เริ่มความจำไม่ดี เรียกผมทั้งคืน
ต้องบอกก่อนว่าแม่ผมอายุ 70 แล้วครับ แกเป็นคนสดใสมาตลอด แต่พออายุมากขึ้น ความจำก็เริ่มหายไปเรื่อยๆ ตามอาการอัลไซเมอร์ บางทีก็จำไม่ได้ว่าเพิ่งทำอะไรไป แถมยังมีอาการปวดเข่าที่ทำให้แกเดินไม่สะดวก แล้วก็เร
สมาชิกหมายเลข 3624027
ทำไมรถไฟใต้ดินของนิวยอร์กถึงเต็มไปด้วยคนไร้บ้าน
แม้ว่าจะเป็นประเทศพัฒนาแล้ว แต่ดูเหมือนระบบขนส่งสาธารณะอย่างรถไฟใต้ดินของที่นครนิวยอร์กในประเทศสหรัฐอเมริกากลับไม่ค่อยได้รับการดูแลที่ดีมากเท่าไหร่ ปัญหาที่ตามมาก็มีทั้งเรื่องความสกปรกและปัญหาของกลุ่
สมาชิกหมายเลข 8880583
คาวหวานหลังประชุม
อิ่มมาก บ่ายประชุมต่อ น่าจะหลับ 55
Neverforever
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณชอบทำอะไรก่อนเข้านอน...