ช่วยคิดเมนูหน่อยคับ

คือว่าอยากทานอาหารที่มีผักเยอะๆค่ะเพื่อสุขภาพที่ดี อิอิ ช่วงนี้ส่วนใหญ่ทำ ต้มซุปหัวไชเท้า ใส่ผักกาดขาว มีใส่เห็ดหอมบ้าง บางครั้งก็ทำต้มซุปใส่มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ ผัดผักบุ้ง ผัดถั่วลันเตา น้ำพริ

https://www.youtube.com/watch?v=eTGcsxSPGaw เมนูเพื่อสุขภาพง่ายๆใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที "กุ้งผัดบล็อคโคลี่" ส่วนผสม บล็อคโคลี่ลวก 1 หัวใหญ่ ผักกวางตุ้ง 3 ต้น กุ้งสด ประมาณ 10 ตัว กระเทียมทุบ

ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตว่าร้านข้าวแกงที่เคยกินมา ไม่ว่าจะร้านไหนๆ ต้องมีเมนูยอดฮิต อย่างผัดกะเพราทุกร้าน อีกเมนูที่เห็นบ่อยในทุกร้านที่ไปกินคือ ไข่เจียว ไข่ดาว ไข่ต้ม ที่ต้องมี แล้วคุณล่ะคะ ถ้าพูดถึง