หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงนี้เครียดเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัยอยากทราบเรื่องวิตามินบำรุงสมองช่วงนี้เครียดมาก
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
คือ ผมเป็นคนหนึ่งที่กำลังจะเตรียมสอบเข้ามหาวิทยาลัยในปีหน้าอยากจะรับประทานวิตามินช่วยบำรุงสมอง น้ำมันปลาอะไรก๊ได้
อยากรู้ว่าอันไหนมันดีสรรพคุณมันเป็นยังไงช่วยเรื่องอะไรได้มั้ง
คือช่วงนี้เครียดหนัก อ่านหนังสือ นอนดึก แทบไม่มีเวลาพัก สติหลุดบ่อย นอนวันละ4-5 ชั่วโมง
อยากทราบเรื่องวิตามินช่วยบำรุงสมอง อยากกินซัก10ตัว แต่ว่ามันกิน 10ตัวเลยทีเดียวมันจำทับกับหรือเปล่า
อยากถามว่าควรกินตัวไหนดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำการรับประทานอาหารหลัก อาหารเสริมและวิตามินสำหรับคนพักผ่อนน้อย
ขอคำแนะนำครับ น้องสาวกำลังอยู่ในช่วงปั่นเล่มงานวิจัยเตรียมจบ นอนวันละ2-3ชั่วโมง เท่านั้น แล้วก็มีความเครียดครับ อยากได้คำแนะนำในการทานพวกอาหารที่จะบำรุงไม่ให้รู้สึกอ่อนล้า อ่อนเพลีย บำรุงสายตาจากการพิ
ลุงนิกส์
วิตามินบำรุงสมองตัวไหนดีคะ
ช่วงนี้เตรียมสอบเข้ามหาลัยค่ะ เรียนเยอะ เครียด แล้วก็นอนไม่เต็มที่เท่าไร เดี๋ยวนี้เริ่มจะหลงๆลืมๆแล้วค่ะ อยากได้วิตามินที่บำรุงสมองค่ะ แนะนำยี่ห้อด้วยก็ได้นะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3799278
มารู้จักโกโก้ (Cocoa) กันเถอะ
โกโก้ (Cocoa) มีชื่อเรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า Theobroma cacao L. โกโก้เป็นไม้ต้นขนาดเล็ก มีความสูงประมาณ 3-8 เมตร ซึ่งโกโก้นั้นเป็นไม้พื้นเมืองแล
สมาชิกหมายเลข 7989579
รู้จัก "พืชแห่งความอมตะ" ผักพื้นบ้านประโยชน์ล้ำ ต้นไม้ข้างทางที่เป็นขุมทรัพย์สุขภาพ
https://www.sanook.com/news/9801482/ รู้จัก "พืชแห่งความอมตะ" มีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ในไทยคือผักพื้นบ้านที่คุ้นเคย ขุมทรัพย์สุขภาพที่ซ่อนอยู่ตามป่าข้างทาง ผักโขม (Amaranth) ผักพื้นบ้
สมาชิกหมายเลข 8930230
ไปซื้อวิตามินซียี่ห้อหนึ่งมาทานตอนแรกแค่บำรุงผิวตอนนี้แผลที่เคยมีหายไวมาก ดีจริงแนะนำให้ลอง
ต้องขอบอกเลยว่าปกติเราเป็นคนไม่ค่อยทานอาหารเสริมอะไรมากนัก เน้นการออกกำลังกาย หรือใช้ พวกครีมบำรุงพอ เพราะถ้าจะทานอะไรค่อนข้างดูหลายอย่าง ไม่ใช่ดูว่าดาราคนไหนใช้นะ แต่ดูว่ามันมี อย.ไหม? ตัววิตามินที่ท
ลูกหมูตีลังกา
กินผักกระเจี๊ยบเขียวแก้ ท้องผูก
ใครที่กินผักแก้ท้องผูกแล้วไม่ได้ผลลองเปลี่ยนมาทาน กระเจี๊ยบเขียวดูนะครับ ผมลองแล้วยืนยันว่าดีกว่ากินไฟเบอร์อีกราคาก็ถูกราคาเฉลี่ย 20.00 บาท/กิโลกรัม 1 ก.ก.ได้ประมาณ80-90ฝัก ตอนนี้ไม่กินพวกยาช่วยถ่ายรา
boots on the ground
จำเป็นไหมที่ต้องกินอาหารเสริม
การรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมสุขภาพที่เหมาะสมและเพียงพอ ทั้งนี้ปัจจุบันสภาพเศรษฐกิจที่เร่งรัด ทุกคนทำงานแข่งกับเวลา มีความเครียดสูงขึ้นทำให้คนส่วนใหญ่รับประทานอาหารได้ครบห้าหมู่น้อยลง บางคนไม่มีโอ
สมาชิกหมายเลข 1118468
เปิดสรรพคุณ เห็ดหูหนู มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร ทำเมนูอะไรได้บ้าง
เห็ดหูหนู ผักราคาประหยัด รสชาติอร่อย ที่พบเห็นและหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด มีประโยชน์และสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายน่าสนใจหลายอย่าง แถมยังนำไปทำได้หลายเมนูอีกด้วยเห็ดหูหนู โดยเฉพาะเห็ดหูหนูดำ (Black Fungus)
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
0 วิตามินคลายเครียด หาได้จากอาหารใกล้ตัว
วิธีคลายเครียด มีหลากหลายวิธี แต่ถ้าให้เลือกวิธีที่ง่าย บอกเลยว่าไม่พ้นการหาของอร่อยมารับประทาน และวันนี้เราก็มีวิตามินคลายเครียดมาแนะนำ พร้อมชี้เป้าให้ด้วยว่าจะหาแร่ธาตุและวิตามินเหล่านี้ได้จากอาหารช
Cheewitdtithong
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงนี้เครียดเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัยอยากทราบเรื่องวิตามินบำรุงสมองช่วงนี้เครียดมาก
อยากรู้ว่าอันไหนมันดีสรรพคุณมันเป็นยังไงช่วยเรื่องอะไรได้มั้ง
คือช่วงนี้เครียดหนัก อ่านหนังสือ นอนดึก แทบไม่มีเวลาพัก สติหลุดบ่อย นอนวันละ4-5 ชั่วโมง
อยากทราบเรื่องวิตามินช่วยบำรุงสมอง อยากกินซัก10ตัว แต่ว่ามันกิน 10ตัวเลยทีเดียวมันจำทับกับหรือเปล่า
อยากถามว่าควรกินตัวไหนดี