หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดท้องดานซ้ายล่างเวลาออกกำลังกายน่ะค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นอะไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เวลาออกกำลังกายเช่นวิ่งแรงๆหรือกระโดดเชือกจะปวดจุกที่ท้องด้านซ้ายล่าง
เราอยากรู้ว่าเราน่าจะเป็นอะไรผิดปกติหรือเปล่า แล้วจะแก้ไขได้ยังไงคะ
ไม่รู้ว่าเป็นแค่อาการจุกธรรมดารึเปล่า ; - ;
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การทำ if ขอคำแนะนำครับ
พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 4793745
เล่นกีฬาแล้วปวดบริเวณท้องด้านซ้ายล่างซี่โครงเป็นอะไรหรอคะ?
หนูเป็นนักกีฬาวิ่งกระโดดสูงค่ะเวลากระโดดก็ต้องแอ่นตัวให้สูงขึ้นแล้วพอหนูทำไปนานๆหนูขยันโดดเกินไปค่ะเลยปวดท้องด้านซ้ายด้านล่าง อาการ หนูปวดเป็นเส้นอ่ะค่ะ(ปวดเป็นทาง)จากขาขึ้นมาถึงบริเวณท้องน้อยด้านซ้า
สมาชิกหมายเลข 3402649
กระโดดเชือกวันแรก จุกมาก มีวีธีแก้ไหมคะ
วันนี้เริ่มกระโดดเชือกวันแรก จุกค่ะ โดดได้ ร้อยกว่าๆ จุกที่ท้อง โดดต่อไม่ได้ค่ะ ทรมาน มีวิธีทำยังไงบ้างคะ ไม่ให้จุกเวลาออกกำลังกาย จะฝืนกระโดดก็ทรมานอ่ะค่ะ เลยต้องพัก เซงจัง รบกวนข้อคำแนะนำทีค่ะ กลุ้ม
แม้แต่ชื่อมันก็ไม่อยากได้ยิน
กระโดดเชือกแล้วปวดท้องข้างขวา?
เวลาออกกำลังกายแล้วกระโดดเชือกชอบปวดท้องข้างขวา สาเหตุมาจากอะไรคะ อยากกระโดเชือกแต่ปวดค่ะเลยต้องหยุดสันเลยทำให้ไม่ต่อเนื่อง ใครรู้ช่วยตอบหน่อยค่ะ เห็นคนอื่นปวดแค่ข้างช้ายแต่นี่ปวดข้างขวา ฮือๆ
สมาชิกหมายเลข 6554684
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
กระโดดเชือก แล้วจุกซี่โครงซ้าย(ใต้นมคะ ไม่แน่ใจเรียกว่าซี่โครงหรือปล่าว) มีวิธีแก้ไหมคะ
ก่อนหน้านี้ กระโดดเชือก ก๋ไม่มีอาการนะคะ พอมาช่วงหลัง มีอาการคะ เจ็บหรือเรียกว่าเสียด จุก ข้างซ้ายใต้ลาวนมคะ แต่พอหยุดกระโดดก็หายคะ ไม่ทราบจะเป็นไรไหมคะ และมีวิธีแก้ไขยังไงคะ ...เพราะ ยิ่งกระโดดยิ่งเจ
สมาชิกหมายเลข 3638295
ออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือก
คือหนัก 50 สูง 160 เพื่อนบอกไม่อ้วนน่ะค่ะแต่เรารู้สึกว่าขาใหญ่ไปกับช่วงไหล่เลยคิดอยากจะลดนำ้หนักให้เหลือประมาณ 45 แล้วก็อ่านในเน็ตหลายๆเว็บดูค่ะเกี่ยวกับการลดนำ้หนักด้วยการออกกำลังกายคือกระโดดเชือกทำท
สมาชิกหมายเลข 1105896
ขอคำปรึกษาด้านการแพทย์ โรคอาการท้องป๋อง พุงโต
ข้อมูลเบื้องต้น: - อายุ 55 ปี - สูง 165 - &n
สมาชิกหมายเลข 7055184
ปวดจุกท้องซ้ายร้าวถึงหลังปวดลงขาซ้าย
สวัสดีค่ะ เรามีอาการปวดจุกท้องซ้ายร้าวถึงหลังปวดลงขาซ้าย กดตรงใต้ซี่โครงเหมือนมีเสียงลม ตอนกดเจ็บๆจุกๆ ก่อนหน้านี้มีตกขาวใสๆออกเยอะมากค่ะ อยากทราบว่าอาการแบบนี้เรียกว่าอะไรคะและหายเองได้ไหมเพราะตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 8617224
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดท้องดานซ้ายล่างเวลาออกกำลังกายน่ะค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นอะไร
เราอยากรู้ว่าเราน่าจะเป็นอะไรผิดปกติหรือเปล่า แล้วจะแก้ไขได้ยังไงคะ
ไม่รู้ว่าเป็นแค่อาการจุกธรรมดารึเปล่า ; - ;
ขอบคุณมากค่ะ