(25++)ช่วงนี้หน้าผลไม้ มากินลิ้นจี่หวานๆกันเถอะนะครับ

เพื่อนบ้านฝั่งตรงข้าม เก็บลำไยจากสวนมาขาย โลละ 25 บาท ปกติไม่เคยซื้อลำไยกินเลย เพราะไม่ชอบความหวาน ผลไม้ที่มีความหวาน ก็ไม่ค่อยได้ซื้อ ลำไย ลิ้นจี่ องุ่น ฯลฯ ที่ผ่านมามีแต่คนให้รับไว้ไม่อยากให้ คนให้เ

สายรถเมล์: 205 (3-51) เส้นทาง: วงกลม BRT ราชพฤกษ์ - พระราม 3 - คลองเตย เวลาการให้บริการ: 05:00-22:00 ผู้เดินรถ: องค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก) เขตการเดินรถที่ 4 ค่าโดยสาร:รถธรรมดาครีมแดง 8 บาท ตลอดสา

ผลไม้หวานก็จริง แต่ทำไมแคลน้อยกว่าขนม?.รู้ไหมครับการกินผลไม้ที่แม้จะมีรสชาติหวานเจี๊ยบ ก็ไม่ถือว่าเป็นน้ำตาลเพิ่มเติมในอาหาร และคนสุขภาพดีก็สามารถกินได้อย่างสบายใจ (ถ้าไม่เยอะเว่อร์แบบวันละเป็นกิโลล่ะ

พอดีไปพาหุรัด มาเจอแม่ค้าเชียร์ซื้อ พุทรา ช็อกโกแลต จริงๆเคยได้ยินแต่พุทรา นมสด ก็เลยลองซื้อมากินดู รสชาติจืดๆ หวานอ่อนๆ กรอบมากๆ โดนไป ถุงละ 200 😅 ใครเคยทานมั้งครับ

แถวปริมณฑลเห็นแค่ 2 สี สีเหลืองมากกว่าสีส้มน้ำตาล ที่บ้านบอกว่ามีฝาดติดลิ้นและหวานไปจึงไม่ชอบ

แม้ผลไม้จะขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารสุขภาพ แต่รู้ไหมว่าบางชนิดไม่เหมาะจะกินตอนเย็นหรือก่อนนอน เพราะอาจทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่ง เสี่ยงสะสมไขมัน หรือกระทบคุณภาพการนอนโดยไม่รู้ตัว ผลไม้ที่หวานจัด มีคาร์โบไฮเดรตส

กระท้อน ผลไม้ท้องถิ่นที่หลายคนคุ้นเคยในรูปแบบของของหวานรสแซ่บหรือผลไม้สดรสฝาดอมหวาน ไม่เพียงแต่อร่อยและหาทานได้ง่ายในฤดูร้อน แต่กระท้อนยังมีสารอาหารและสรรพคุณทางยาที่หลายคนอาจไม่รู้ อย่างไรก็ตาม