นาฬิกาจัดอัตราการเต้นหัวใจตอนออกกำลังกาย

คือว่าผมตั้งข้อมูลผู้ใช้ดังนี้ Maximum Heart Rate : 185 (จาก 220-36 ซึ่งก็คืออายุของผม) Weight : 84 kg / Height : 176 cm/ Sex: Male พอขณะวิ่งไปได้ซักแปบเดียว Heart Rate บนนาฬิกาขึ้นไปถึงเกือบๆ150 ซึ

คือว่าผมตั้งข้อมูลผู้ใช้ดังนี้ Maximum Heart Rate : 185 (จาก 220-36 ซึ่งก็คืออายุของผม) Weight : 84 kg / Height : 176 cm/ Sex: Male พอขณะวิ่งไปได้ซักแปบเดียว Heart Rate บนนาฬิกาขึ้นไปถึงเกือบๆ150 ซึ

เริ่มแรกเป็นความรู้สึกส่วนตัวนะครับ เผื่อใครหาข้อมูล Smart Watch สำหรับใช้งาน หวังว่าน่าจะเป็นประโยชน์ได้บ้างไม่มากก็น้อย ก่อนหน้านี้ผมใช้ Heart Rate Censor สำหรับวัดอัตราการเต้นของหัวใจเวลาออกกำลังก

คือปกติผมไม่ได้ออกกำลังกายหรอกครับ และตอนนี้ผมฝึกวิ่งออกกำลังกาย และใช้นาฬิกา + สายคาดอก วัดอัตราเต้นหัวใจ ที่สงสัยคือรู้สึกว่าอัตราเต้น ของผมมันสูงไปไหม ถ้าเทียบกับคนอื่นๆ ผมอายุ 36 ปีครับ เริ่มต้น

เราออกกำลังกายนิดหน่อย แต่อัตราเต้นหัวใจสูงผิดปกติค่ะ อย่างวันนี้เดินย่ำเท้าและแกว่งแขน การเต้นหัวใจอยู่ที่ 160-170 ค่ะ เราใส่นาฬิกาออกกำลังกาย ซึ่งตอนแรกเราคิดว่า นาฬิกาอาจจะเสีย เลยเอาค่าเทียบกับเคร

อยากได้นาฬิกา วัด heart rate แม่นๆ ให้คุณแม่อะคะ พอดีคุณแม่ มีปัญหาเรื่องหัวใจเต้นเร็วผิดปกติบ้างเป็นบางเวลา เลยอยากได้นาฬิกาที่วัด Heart rate แม่นๆ ราคาไม่แพงมาก มีใครจะแนะนำตัวไหนไหมคะ ไม่ได้ต้องกา

กำลังอยากจะลดน้ำหนัก ประกอบกับไขมันในเลือดเริ่มเกินค่าปกติ เลยถือโอกาสเริ่มต้นออกกำลังกายเป็นเรื่องเป็นราว มีเครื่องปั่นจักรยานที่บ้านแต่มันไม่มีที่วัด heart rate อยากจะได้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัว

ตามหัวข้อเลยครับ Galaxy watch ultra กับ Garmin วัดอัตราการเต้นหัวใจตอนวิ่งไม่เท่ากัน ควรเชื่ออะไรดี เรื่องของเรื่องคือ แฟนซื้อ Samsung galaxy watch ultra มาให้ ก่อนหน้านี้ใช้ Garmin มาตลอด แต่พอใส่วิ่

คืออยากรู้ว่าที่วัดการเต้นหัวใจขอตัวนี้ดีไหมครับ