ลดน้ำหนักทำไมน้ำหนักไม่ค่อยลด

พอดีหมูน้อยลดน้ำหนักมาประมาณ 2 เดือนแล้ว น้ำหนักเพิ่งลดไป 2 โลเอง  ใช้วิธีตอนเย็นกินต้มผักใส่น้ำจิ่มสุกี้ โดยเอาผักเช่นผักบุ้ง + ผักกาดขาว + ผักชีต้นหอม +เห็ดเข็ม เอามาต้มน้ำ แล้วใส่ชมกินกับน้ำจิ่มสุกี้ หรือไม่ก็กินสลัด ส่วนเช้าและกลางวันกินปกติแต่ลดครึ่งของที่กินเดิม ออกกำลังกายโดยการเล่นฮูลาฮูบ 30 นาที วิ่งอยู่กับที่อีก40 นาที (พอดีที่บ้านไม่ค่อยมี)   ลืมบอกไประหว่างวันกินน้ำประมาณ 2 ลิตรนะค่ะ  แต่ผลปรากฎว่า 2 เดือนลดแค่ 2 กิโลกรัม  รู้สึกท้อมาก