หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรื่องของสารอาหารในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
กระทู้คำถาม
อาหาร
อาหารญี่ปุ่น
ดังที่ข้างซองระบุถึงพลังงานทั้งหมด ปริมาณไขมัน โซเดียมที่ได้รับ
เขาคิดที่การกินหมดทั้งชามแบบทั้งน้ำทั้งเนื้อรึเปล่าครับ
เเล้วถ้าผมกินเเค่เส้น ซดน้ำนิดหน่อย
ผมจะได้รับไขมันกับโซเดียมน้อยลงกว่าที่ระบุข้างซองรึเปล่า
เเล้วไขมันคิดจากปริมาณน้ำมันในซองอย่างเดียวหรือคิดที่เส้นบะหมี่ด้วย
.....สงสัยเหมือนกันมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
10 วิธี กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เร่งไตเสื่อม
1. ซดน้ำจนหมดชาม 2.กินทุกวัน 3.ใส่แฮม ไส้กรอก ลูกชิ้นเพิ่ม อาหารเหล่านี้โซเดียมและฟอสฟอรัสสูง ทำร้ายไต ควรใส่ผัก ไข่ หรือเต้าหู้แทน 4.กินคู่กับชานมไข่มุก น้ำอัดลม น้ำตาลสูง + โซเดียมสูง เป็นการซ
สมาชิกหมายเลข 7834884
มาม่า ไวไว ยำยำ โซเดียมเยอะที่เส้นหรือผงปรุงครับ
สงสัยมานานแล้ว เพราะมาม่า ไวไว ยำยำ ขึ้นชื่อเรื่องโซเดียมเยอะ บางซองมีโซเดียมเกิน 1500 มก. แต่ผมลองกินแค่เส้นอย่างเดียวก็ไม่ค่อยรุู้้สึกว่าเค็มมากเท่าไหร่ สรุปแล้วโซเดียมมันเยอะที่เส้นหรือผงปรุงกันแน่
สมาชิกหมายเลข 3585391
มาม่า 1 ซอง เฉพาะเส้นมีโซเดียมคิดเป็นกี่ % ของทั้งหมดครับ
พอดีหาอ่านละไม่เจอที่คนวิจัย หรือ วิเคราะห์เลยว่ามีเท่าไหร่ มีแต่บอกทั้งซอง ส่วนใหญ่ในเครื่องปรุงน่าจะเยอะกว่าไหมครับ ถ้าเทียบกับเส้นเปล่า พอมีใครมีข้อมูลเป็นตัวเลขไหมครับ เฉาะแค่ตัวเส้นอย่างเดียวนะคร
สมาชิกหมายเลข 3295401
ขออนุญาตถามเพราะความสงสัยได้มั้ยคะ 🍜 สำหรับเรื่องโซเดียมที่เขียนไว้ข้างซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 🥢
หากสมมุตเราทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แต่ไม่ได้ซดน้ำซุปเลย เราจะได้รับปริมาณโซเดียมเท่าเดิม หรือเท่าที่ข้างซองแจ้งไว้มั้ยคะ หรืออาจจะได้น้อยกว่านิดหน่อยคะ
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก
"สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า - แฮม " ...อาหารที่รวมของแปรรูป...โดยแท้จริง ....มันคือ "อาหาร" หรือ "สารพิษ" ?
สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าแฮมเป็นเมนูที่มีรสชาติกลมกล่อมและเป็นที่นิยมอย่างมาก แต่หากพิจารณาในแง่โภชนาการ จะพบว่าประกอบด้วยวัตถุดิบที่เป็นของแปรรูปเกือบทั้งหมด เช่น แฮม, เบคอน, ชีส และครีม ซึ่งมักมีปริมาณ
หมู-ผู้สงสัย
โพรเซสชีส vs ชีสแท้ กินต่างกันยังไง? เผาไม่ไหม้ = ปลอมจริงหรือ?
หลายคนเคยเห็นคลิปเผาข้าวสารหรือเผาชีสแล้วสรุปว่าเป็น “ของปลอม” หรือ “อาหารแปรรูป” แท้จริงแล้ว การเผาอาหารไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นของแท้หรือแปรรูป เพราะอาหารแต่ละชนิดมีส่วนประ
สมาชิกหมายเลข 745176
5 เมนูเช้ายอดฮิตที่ควรเลี่ยง เสี่ยง “ไขมันพอกตับ” ไม่รู้ตัว
“หมอเจด” หรือ นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ได้โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก หมอเจด ว่า ปัจจุบันชีวิตเราเราเร่งรีบมากนะ เรื่องอาหารเช้าก็ต้องรีบตาม หลาย
Cheewitdtithong
กินข้าวเที่ยงกัน : ก๋วยเตี๋ยวละแวกเมืองชล หน้าที่ดินเมืองชล บางปลาสร้อย เย็นตาโฟ☺️
ร้านนี้จ้า เค้าเขียนไว้ละนะว่าอาจจะไม่ตรงปก เรากินไปบ้างนะ เส้นเล็กโฟ เกี๊ยวปลาโฟ บะหมี่แห้ง 2 คน 3 ชาม เบ็ดเสร็จ 170 บาท ปริมาณพอดีอิ่ม(สำหรับผู้หญิง) ผู้ชายต้อง2 ชามค่ะ ที่จอดรถแย่งชิงหน่อ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
@@ มื้อดึกแบบมินิมอล....บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป+ไข่ลวก ^^ @@
สวัสดีตอนดึกๆครับ...วันนี้มื้อเย็นกินแค่ก๋วยเตี๋ยวไก่ไปชามเดียว แถมกินตั้งแต่ตอน4โมงเย็นพอ 4 ทุ่มหิวครับ ท้องเรียกร้องอาหาร ฮ่าๆ มีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปติดบ้านอยู่ กับ ไข่ลวกก7-11 ในตู้เย็นพอได้ทำเมนูมิ
เซเว่นหน้าหอใน
ก๋วยเตี๋ยวแห้งห่อละ20บาทต้นทุนเท่าไหร่
เจอก๋วยเตี๋ยวบะหมี่แห้งเจ้านึงขายอยู่ตรงเลียบคลองหก ธัญบุรี เลยมหาลัยคลองหกไปประมาณ2กม. เห็นซุ้มขายบะหมี่ก๋วยเตี๋ยวแห้งห่อละ20บาท อยู่ข้างเซเว่น ก็เลยเข้าไปช่วยอุดหนุน ก็ไม่ได้คาดหวังว่ารสชาติจะดี
สมาชิกหมายเลข 8597476
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารญี่ปุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรื่องของสารอาหารในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
เขาคิดที่การกินหมดทั้งชามแบบทั้งน้ำทั้งเนื้อรึเปล่าครับ
เเล้วถ้าผมกินเเค่เส้น ซดน้ำนิดหน่อย
ผมจะได้รับไขมันกับโซเดียมน้อยลงกว่าที่ระบุข้างซองรึเปล่า
เเล้วไขมันคิดจากปริมาณน้ำมันในซองอย่างเดียวหรือคิดที่เส้นบะหมี่ด้วย
.....สงสัยเหมือนกันมั้ยครับ