หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควบคุมน้ำตาลรับประทานมันนึ้งได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โรคเบาหวาน
คนที่ควบคุมน้ำตาลอยู่ทานมันนึ่งสีม่วงๆ ได้ไหมครับ เห็นในรายการ doctor oz บอกว่ามันมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก
ถ้าฟังไม่ผิดเหมือนจะบอกว่าน้ำตาลน้อยและมีเส้นใยช่วยให้ถ่ายง่ายด้วยแต่ไม่แน่ใจนัก
อ้อในรายการใช้คำว่า imo ไม่รู้หมายถึงมันตัวไหนในไทย ท่านใดทราบก็รบกวนอีกหนึ่งคำถามครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍎เปิด 5 ผลไม้ดีต่อสุขภาพตับ มีวิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ หาซื้อง่าย กินได้เป็นประจำ !
ตับเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่หลายอย่างในร่างกาย ทั้งการเปลี่ยนสารอาหารให้เป็นพลังงาน การสร้างสารที่จำเป็นต่อระบบต่างๆ การจัดการของเสีย และช่วยกำจัดสารบางชนิดที
นักสังเกตชีวิต
เม็ดบัว ขุมพลังธรรมชาติเพื่อการดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน
สวัสดีค่ะทุกคน หากพูดถึงธัญพืชโบราณที่เปี่ยมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ เม็ดบัว ถือเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่มีประโยชน์สูงมากชนิดหนึ่ง เม็ดสีขาวนวลเม็ดเล็กๆ นี้ อัดแน่น
CaiJinlian
🎃10 ประโยชน์ของฟักทองที่หลายคนอาจยังไม่รู้ ดีต่อสายตา อิ่มนาน เหมาะกับคนดูแลสุขภาพ
ภาพ : Pixabay • หากพูดถึงผักที่ทั้งหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย เมนูฟักทองน่าจะเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่หลายคนนึกถึง ไม่ว่าจะนำไปนึ่ง ต้ม อบ
นักสังเกตชีวิต
5 อาหารสีม่วง ขึ้นชื่อเป็น "ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ" ช่วยลดน้ำหนัก-ป้องกันมะเร็ง
5 อาหารสีม่วงที่ขึ้นชื่อว่าเป็น "ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ" ช่วยลดน้ำหนักและป้องกันมะเร็ง แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบในอ
สมาชิกหมายเลข 5462727
เปิดชื่อ 5 อาหารที่ช่วย "ยืดอายุขัย" ข้อแรกคุ้นเคยกันดี แต่หลายคนมองข้ามไป!
5 อาหารช่วยให้อายุยืน สุขภาพดี ลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง อันดับ 1 ของใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม เปิด 5 อาหารที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพและการมีอายุยืน ทั้งผักใบเขียว ปลา ถั่ว
ภูผาอันดามัน
กินแอปเปิ้ลทุกวันดีไหม? วิจัยเผยกินวันละ 1 ผล ร่างกายได้ประโยชน์อะไรบ้าง
กินแอปเปิ้ลวันละ 1 ลูก ดีจริงไหม? งานวิจัยปี 2023 ชี้ "มีประโยชน์" แต่ไม่ใช่ยาวิเศษ หลายคนคงเคยได้ยินสำนวนภาษาอังกฤษที่ว่า "An apple a day keeps
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เปิด 5 ประโยชน์ของ "ถั่วแดง" พร้อมวิธีทำน้ำถั่วแดงดื่มเองง่ายๆ ช่วยลดบวมน้ำ
เปิด 5 ประโยชน์ของ "ถั่วแดง" พร้อมวิธีทำน้ำถั่วแดงดื่มเองง่ายๆ ช่วยลดบวมน้ำ สายสุขภาพต้องเลิฟ "ถั่วแดง" ธัญพืชตัวเด็ดที่ช่วยทั้งคุมน้ำหนักแล
ภูผาอันดามัน
อายุ 50+ ปี ควรกินอาหารเสริมโปรตีน VS กินโปรตีนจากอาหารจริง ?
คำตอบที่ถูกต้องที่สุดตามหลักโภชนาการทางการแพทย์คือ "เน้นอาหารจริง (Whole Food) เป็นหลักก่อน แล้วใช้อาหารเสริมเมื่อจำเป็น" คำแนะนำสำหรับผู้ที่อายุ 50 ป
Lady_Simplicity
🍓ไม่ใช่แค่ของว่าง ! 5 ผลไม้ที่มีสารอาหารน่าสนใจสำหรับสุขภาพผิว หาซื้อง่ายในไทย
ถ้าอยากดูแลผิวให้สุขภาพดี หลายคนอาจนึกถึงครีมบำรุง เซรั่มหรือการมาสก์หน้า แต่การดูแลจากภายในก็เป็นอีกส่วนที่ไม่ควรมองข้าม หนึ่งในวิธีง่ายๆคือ การรับประทานอาหารใ
นักสังเกตชีวิต
🥢3 แหล่งโปรตีนช่วงกินเจ 2569 อิ่มบุญ แถมได้สุขภาพดี
ช่วงเทศกาลกินเจ หลายคนงดเนื้อสัตว์แล้วหันมารับประทานผัก ธัญพืช และผลิตภัณฑ์จากถั่วมากขึ้น แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือ “โปรตีน” เพราะร่างกายยังต้องใช้โปรตีนใ
นักสังเกตชีวิต
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โรคเบาหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควบคุมน้ำตาลรับประทานมันนึ้งได้ไหมครับ
ถ้าฟังไม่ผิดเหมือนจะบอกว่าน้ำตาลน้อยและมีเส้นใยช่วยให้ถ่ายง่ายด้วยแต่ไม่แน่ใจนัก
อ้อในรายการใช้คำว่า imo ไม่รู้หมายถึงมันตัวไหนในไทย ท่านใดทราบก็รบกวนอีกหนึ่งคำถามครับ
ขอบคุณครับ