ชอบดื่มกาแฟ แต่ไม่อยากติดคาเฟอีน ใครเป็นมั่งมั้ย

เราชอบดื่มกาแฟมาก เรียกว่า ดื่มทุกวันก็ว่าได้  ร้อนบ้าง เย็นบ้าง หมดแก้วบ้าง ไม่หมดบ้าง ถ้าวันไหนไม่ได้ดื่ม  ช่วงสายๆ ขึ้นไปจะปวดหัว แล้วถ้ากินกาแฟไปจะไม่หาย ต้องกินยาแก้ปวดที่แรงกว่าพารา ถึงจะเอาอยู่

ปัญหาคือ มันจะมีบางวัน บางอารมณ์ ที่ไม่อยากกาแฟ  แต่ไม่กินก็ไม่ได้  มันจะปวดหัวมาก  เคยเลิกแบบหักดิบ นอนเหมือนคนป่วยอยู่ 2-3 วัน แล้วก็หาย  ก็จะเลิกกาแฟไปพักนึง แต่ก็กลับมากินอีก คือ ติด ๆ เลิก ๆ อยู่ 3 รอบเห็นจะได้

รู้สึกเบื่ออาการติดคาเฟอีน  เห็นบานคนแค่ง่วงนอน  แต่ของเรามันปวดหัว มันแย่กว่าง่วงเยอะ  ใครเป็นอย่างไรบ้างคะ