หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สระว่ายน้ำในจังหวัดหนองคาย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
จังหวัดหนองคาย
ว่ายน้ำ
อยากให้เพื่อนๆแนะนำสระว่ายน้ำในอ.เมืองจ.หนองคาย ที่มีขนาดใหญ่ เหมาะสำหรับออกกำลังกาย เปิดให้คนทั่วไปลงไปว่ายน้ำได้ ยาวซัก 50 ม. ขอเวลาเปิดปิด ค่าบริการด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิว Night Swim หนังผีในสระว่ายน้ำหลังบ้าน
Night Swim เป็นหนังที่เพิ่มเข้ามาใน Netflix ซักพัก ละมาจากค่าย Blumhouse ด้วย เลยลองดูกันซักหน่อย ภาพรวมก็ไม่แย่ เดินตามสูตรหนังผีทั่วไป ไม่เน้นตกใจ ไม่น่ากลัว คนกลัวผีก็ดูได้ หนังเล่าเกี่ยวกับอดีตน
Ninefilm
ในเมืองหนองคาย มีสระว่ายน้ำ ที่ไหนพอจะออกกำลังกายได้บ้างคะ
ใครพอจะทราบรายละเอียด บอกหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4522036
ระหว่างว่ายน้ำ วิ่ง อันไหนเผาผลาญความอ้วนของเราได้มากกว่ากัน
ตามหัวกระทู้เลยครับ 1.แบบสมมุติว่าว่ายน้ำ 45 นาที กับวิ่ง 45 นาที แบบไม่หยุดอันไหนเผาผลาญพุงเรา 555 ได้มากกว่ากัน 2.ตัวผมเองเพิ่งกลับมาว่ายน้ำหลังไม่ได้ว่ายหลายปีมากกก ประมาณ45 นาที ได้ประมาณ 5 รอบ(
สมาชิกหมายเลข 1208304
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่
สมาชิกหมายเลข 8269521
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
กินน้อย แต่อ้วน และออกกำลังกายไม่ได้ จะลดน้ำหนักยังไงล่ะพี่เอ๊ย
กราบสวัสดีทุกท่าน ตามหัวข้อเลย ผมอายุ 50 เป็นคนกินน้อย วันละ 2 มื้อ อาหารตามสั่งทั่วไป 1 จานถ้วน ไม่ดื่มน้ำอัดลม ไม่กินของหวาน แต่ทะลึ่งอ้วน หนัก 110+ กิโล !!? เข้าใจว่าคงเป็นเพราะงานที่นั่งหน
สมาชิกหมายเลข 3863027
ผู้ชายอายุ 30+ สูง 170 cm หนัก 70 Kg อยากลด 10 Kg ภายใน 3 เดือน ต้องทำไงมั่งครับ
ปล่อยตัวมานาน จากที่สมัยวัยรุ่นระบบเผาผลาญดี กินเยอะไม่ออกกำลังกาย ก็ไม่อ้วน ก็เริ่มแย่ลง ตอนนี้พุงยื่นเหนียงยานคางสองชั้น ควบคุมอาหาร ออกกำลังกายเท่าไหร่ ก็ไม่ลดซักที อยากขอคำแนะนำหน่อยครับว่า จะจ
รอเธอโสด
แถวแจ้งวัฒนะ หลักสี่ มีสระว่ายน้ำมั้ยครับ
แถวแจ้งวัฒนะ หลักสี่ มีสระว่ายน้ำ ที่เปิดให้บริการว่ายออกกำลัง โดยไม่ต้องลงคอร์สเรียนว่ายน้ำ มั้ยครับ เพราะบางที่ รับเฉพาะคนที่สมัครเรียนว่ายน้ำ ไม่ได้เปิดให้ว่ายออกกำลังกายทั่วไปครับ และค่าสมาชิกเท่า
สมาชิกหมายเลข 737297
GYM ที่รายเดือน 3000 กว่าบาท กับ แบบทั่วไปที่เดือนละ1000กว่าบาท ต่างกันยังไงคะ?
ตอนนี้เล่นที่ Virgin Active คะ ชอบ facilities / อุปกรณ์ / บรรยากาศ สิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ มีให้ครบ ทั้ง ชุดออกกำลังกาย ถุงเท้า สบู่ แชมพู ครีมนวด ไดร์ ทีหนีบผม แล้วมี class เยอะมาก มีสระว่ายน้ำ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 4085987
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
จังหวัดหนองคาย
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สระว่ายน้ำในจังหวัดหนองคาย