หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ว่ายนํ้ามีข้อดี หรือ ข้อเสียงอย่างไร?
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
อยากรู้ว่า ถ้าว่ายนํ้า บ่อย มีข้อเสียอะไรไหม และ มีข้อดีอย่างไรบ้าง ช่วยเจาะจงข้อดีเยอะมากด้วย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่ายน้ำทำให้รูปร่างดีขึ้นจริงมั้ย?
คือเราอยากลดต้นขา สะโพก ก้นนี่ใหญ่มาก เเต่ไม่ชอบออกกำลังกายที่มีเหงื่อ เลยอยากถามว่า 1.ว่ายน้ำช่วยลดต้นขา สะโพกได้มั้ย ให้ดูกระชับขึ้น(เราขาใหญ่เพราะไขมัน) 2.เป็นคนไหล่ตกโดยกรรมพันธ์ุุ ว่ายเเล้วช่วยให
สมาชิกหมายเลข 1303697
ว่ายน้ำช่วยอะไรบ้างครับบบ
อย่างผมว่ายน้ำสัปดาห์ละประมาณ3-4ครั้ง ครั้งนึงก็ว่ายได้ประมาณ1.440กิโลเมตรอะครับ(ว่ายฟรีสไตล์ท่าเดียว) ก็เลยอยากรู้ว่าว่ายน้ำเนี่ยมันช่วยอะไรบ้างครับ แบบทำให้สูงขึ้นไหล่กว้างขึ้น ช่วยลดความอ้วนหรือช่ว
สมาชิกหมายเลข 1583185
ว่ายน้ำทุกวันมีข้อเสียไหมครับ
ปัญหา คลอรีน กร่อนฟัน เพื่อนๆ เคยเจอไหมครับ หรือมีปัญหาเรื่องอื่นๆ กันไหมครับ รบกวนฝากแชร์
สมาชิกหมายเลข 1072661
การว่ายน้ำ ช่วยในการเผาผลาญลดน้ำหนักได้มั้ยคะ
เป็นคนวิ่งไม่ทนเลยค่ะ ปวดเข่าง่าย วิ่งได้ระยะไม่ไกลก็ทนไม่ไหวต้องเดินค่ะ มีคนชวนไปให้ว่ายน้ำค่ะ บอกว่าช่วยลดน้ำหนัก เฟริมรูปร่างได้เหมือนกัน อยากถามว่าการว่ายน้ำช่วยเผาผลาญไขมัน ลดรูปร่างให้ตัวเล็กล
ชาละวันแสนดี
ว่ายน้ำช่วยให้สูงขึ้นไหมครับ
ใครมีคำแนะนำช่วยบอกหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 2938582
การจำภาพกระดานได้ ของหมากรุกญี่ปุ่น และหมากรุกสากล เรียกว่าอะไรกันบ้างนะคะ
เหมือนว่าเล่นไปนาน ๆ บ่อย ๆ จะจำตำแหน่งหมากในกระดานได้ ของหมากรุกญี่ปุ่น คือถ้าภาพกระดานมาเป็นแบบนี้ ต้องเลื่อนหมากตัวนี้เท่านั้น เฉพาะเจาะจงไปเลย จึงจะได้เปรียบที่สุด มีศัพท์เรียกเฉพาะ ส่วนหมากรุกส
อวัยวะชิ้นนั้น
แบบนี้เรียกว่าโดนยาเสียสาวแล้วติดใจสวิงกิ้งใช่หรือไม่ครับ
หลังเลิกงานภรรยาเดินทางออกไปสังสรรค์กับเพื่อน จากนั้นก็จำอะไรไม่ได้ รู้สึกตัวอีกครั้งก็พบว่าตนเอง นอนบนเตียงใส่แค่ชุดว่ายน้ำบิกินี่ และเธอก็ถูกเกลี่ยกล่อมให้ออกไปสังสรรค์ด้วยกัน รอบนี้เธอยอมให้พวกเขาก
สมาชิกหมายเลข 8911205
แฟนเป็นคนหาเงิน เข้าบ้ารแต่งานบ้าน ไม่ทำอะไรเลยค่ะ ไม่ทำเลยสักนิดดดดดดดด !
ตามนั้นแหละคะ แฟนเป็นหาเงิน ค่าเช่าบ้าน ค่ารถ ค่านํ้ามัน ค่ากิน ค่าไฟ ค่านํ้า แฟนเป็นคนจ่ทั้งหมดแกแถมให้เงินเดือนเราเดือนละ3 หมื่น ( ตอนยุคนเดียว หาเองได้เดือนละ 7 หมื่น - 2 แสน ) แต่แฟนไม่ช่วยงานบ้าน
สมาชิกหมายเลข 8089891
ใส่ชุดว่ายน้ำเปลือยก้น ที่สระว่ายน้ำวิสุทธารมณ์ กรมพละ เหมาะสมหรือไม่ ทรง Thohgs, G-String, T-String, Tangas
ก็สงสัยว่า เหมาะไหม เห็นสระว่ายน้ำในหน่วยงานราชการ บางแห่ง ให้ใส่ชุดว่ายน่ำสากล ใส่ รัดรูปรัชการ์ดได้ แต่ห้าม บิกินี่ ชาย หญิง บางแห่ง กางเกงว่ายน้ำชายใส่ ทรง Brief แบบสากลไม่ได้ ไม่รู้ว่า กกท ให้ใส
NaiDAE
โปรโมทเพจ facebook แบบเจาะจงประเทศ
ทำยังไงหรือครับ แนะนำหน่อยครับ ทำได้ หรือ เปล่า
สมาชิกหมายเลข 8613386
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ว่ายนํ้ามีข้อดี หรือ ข้อเสียงอย่างไร?