เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ขอท่าบริหารไหล่ สำหรับคนไหล่หลุดบ่อยๆหน่อยคะ

สวัสดีค่ะ คือว่าแฟนหนูเขาไหล่หลุดอ่าคะ แฟนบอกว่าเป็นบ่อย ไม่มีอะไร แต่ว่าหนูก็กังวลอยู่ดี หาอ่านตามเว็บไซต์เขาบอกว่าบริหารกล้ามเนื้อแขนให้แข็งแรงขึ้นจะช่วยได้ ลองเสิร์ชหาท่าดูก็เจอแต่ท่าเวทของคนเล่นกล้าม แบบนั้นเอามาใช้ด้วยกันได้ไหมค่ะ

ขอบคุณมา ณ ทีนี้นะคะ ^_^
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1091261

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่