หาครูสอนโยคะแถวเมืองทองครับ

..เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ. ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ .. สุข สบายใจ มากขึ้น. .. ทุกข์ น้อยลง. สั้นลง . . ..ผมวาง position ตนเอง เป็นเด็กแจก โบรชัวร์ ..ครูอาจารย์พระสงฆ์ มีหลายองค์ สอนฝึก สติปัฎฐาน .. เพื

.. เช้านี้. ฝึก สติ สมาธิ ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ .. ช่วงนี้ พักผ่อน น้อย .. เร่งงาน ให้เข้าที่ ก่อนเข้าพรรษา .. ภาวนา จนหลับ ช่วยได้มาก . . .. เมื่อคืน run ซื้อขาย ทอง auto ..แต่จังหวะเก็บกำไร ไม่ค

รบกวนสอบถามเพื่อนๆ สมาชิกหน่อยค่า พอดีเราเพิ่งย้ายมาอยู่แถวราชพฤกษ์ ช่วงนี้ทำงานหนักมาก นั่งหน้าคอมทั้งวันจนปวดคอบ่าไหล่ไปหมด (อาการเริ่มจะเป็นออฟฟิศซินโดรมถามหาแล้วค่ะ ) เลยอยากหาที่ออกกำลังกายแบบยื