ชาเนสทีเย็น กับบิ๊กไบท์ ประมาณกี่แคลอรี่ค่ะ

เหมือนจะเป็นภาระแต่สุดท้ายก็ขาดไม่ได้ เมื่อคืนชนะได้เพราะนางเลย ว่าแต่... ไหนว่าคนอ้วนมันเล่นวอลเล่ยไม่ได้ มันต้องผอมเพียวเหลือแต่ก้างถึงโดนเป็น กองเชียร์อิตจะบอกให้นางกินผักไหมนะ ปล. หรือว่ามันมี

ใครพอมีวิธีชงหรือทำบ้างครับ ส่วนตัวต้มใบน้อยๆ เน้นไม่เมา กินหวาน แต่อยากลองกับชามะลิ เคยซื้อกิน ส่วนตัวชอบ แต่ไม่รู้ต้องใส่ชาหรือผสมนังไง รบกวนด้วยครับ

กระทู้นี้ชวนคุยเรื่อง Cheat Day ครับ เพราะน้องๆ ในออฟฟิศผมเริ่มคุมอาหารกันแล้ว เลิกน้ำหวาน น้ำอัดลม ชานมฯ มาดื่มชาไสๆ แทน และมีวันปล่อยของ Cheat Day สัปดาห์ละ 1 วัน ส. อา. ที่ผ่านมาคงเป็น Cheat Day ข

เรา: ชาเนสทีเย็นถุงค่ะ ^_^ (มีแบบถุงกระดาษ) คนขาย : ได้ครับ พร้อมหยิบกระปุกชาเนสทีสีเขียวๆ แล้วก็ตักๆ ชงๆ เรา : หือ ???? พี่คะ ทำไมชาเนสทีสีส้มๆ เหมือนชาเย็นเลยอ่ะคะ???????? คนขาย : อ่อ เพราะว่าพี่เติ