อกหักเรียบร้อยแล้วครับ รู้สึกปวดใจเจ็บมาก

สวัสดีค่ะ เรื่องมันมีอยู่ว่า เราพึ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมาได้6ปี เหตุผลฉันจับได้ว่าเขาแอบไปนอนกับคนอื่น ในขณะที่เราไปทำงาน หลังจากวันที่ฉันจับได้ ฉันร้องให้ตลอดรวม14วันพอน้ำตาเริ่มแห้งนิดๆ ฉันทำอะไรก็นึ

อยากทราบวิธีที่แต่ละคน ใช้เมื่ออกหัก ทำยังงัยให้มันดีขึ้น ตอนนี้เรารู้สึก เจบปวดมาก ตื่นเช้ามาน้ำตาก็ไหล กลัวเหลือกลัวว่าความเจ็บนี้มันจะไม่เลือนหายไปตามกาลเวลา เราเหนื่อย เราสับสน เรากำลังรอคอยอะไร

วันที่ 17/9/68 เธอโกรธผมเพราะผมไม่ใส่ใจเธอ ใช่ครับผมอยู่เฉยๆ จนเฉยเกินไป เขาเรียกผมผมไม่ได้ยินครับ เขาโกรธผมหนักด้วย ผมนั่งเล่นโทรศัพท์ข้างนอก เขาอยู่ในห้อง ใช่ครับผมพยายามบอกว่ามันห่างกันเกินไปและผมจ

อยากขอคำแนะนำเวลาที่ทุกคนอกหักมีวิธีผ่านมันไปยังไงบ้างคะ พอดีตอนนี้เจ้าของกระทู้เพิ่งอกหักมาแบบเจ็บมากๆ รู้สึกเหมือนตัวเองไร้ค่าและโง่มาตลอด นอนไม่หลับเลยสักคืน ตื่นตอนกลางคืนทุกคืน ตอนเช้ามาก็ปวดท้อ

ก็เมื่อไม่กี่เดือนมานี้เจ็บกับความรักมากคิดว่าแบบทางมันตันละ เราจะไปต่อยังไงกับชีวิต เราก็นั่งตั้งกระทู้ how to move on ทำไง ยังไง จนแบบเออมันผ่านมาได้เพราะ เราเปลี่ยนการใช้ชีวิต 1.ตื่นมาไม่เล่นโทรศั

อกหักข้างแรกมันเป็นแบบนี้หรอ เจ็บเหมือนกันน้อ

อยากทราบเรื่องค่าใช้จ่ายในการรักษาค่ะ พอดีอกหัก(โดนบอกเลิกมา) แล้วมีอาการฟุ้งซ่าน กินข้าวไม่ได้ นอนไม่หลับ ถึงหลับก็หลับๆตื่นๆ หนูสงสารตัวเองค่ะ มีใครมีที่แนะนำ หรือเคยผ่านมาแล้วบ้างคะ ขอเป็นในอุบลราช

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู

เรามีเรื่องจะมาเล่าให้ฟัง เริ่มแรกเลยช่วงนั้นเราว่างงานและเราได้ไปอยู่บ้านแฟน ซึ่งไปอยู่แล้ววเราก็ต้องทำงาน แม่แฟนชวนเราไปทำงานที่เดียวกับเขา เราก็ไป ไปทำได้ประมาณอาทิตย์นึง ก็มีคนมาบอกเราว่า แม่แฟนไม

- เวลาขับรถคนเดียวแล้วฟังเพลงโดนๆ - ตื่นเช้ากว่าปกติ แล้วรู้สึกวันนี้ว่างเปล่า - ดูหนังรัก แล้วนึกถึงตอนที่ยังรักกัน - ปิดไฟจะนอนแล้ว แต่ไม่หลับ - เปิด FB แล้วเห็นรูปแฟนเก่ากับแฟนใหม่เค้า - เปิด Line