จำเป็นมั้ยว่า ต้องใส่รองเท้ากีฬาให้ถูกประเภท?

คือ เพิ่งจะเริ่มต้นออกกำลังกาย โดยการเดิน และ วิ่งเบาๆ รอบสนาม ใส่รองเท้าNB แต่เดินไปสักครึ่งรอบสนามจะรู้สึกชาๆที่ปลายนิ้ว ไม่ทราบว่าจะเกี่ยวกับรองเท้ามั้ยคะ หรือ จะเป็นเพราะท่าเดิน การลงน้ำหนักเท้าคะ