ไข่แดงทำอะไรได้บ้างคะ

มีอาหารหรือของกินอะไรไหมคะ ที่บ้านเราเรียกอย่างหนึ่ง แต่ว่าพอมาเจอเพื่อนที่มาจากพื้นที่อื่นหรือภูมิภาคอื่นเขากลับเรียกอีกอย่างนึง ของเราเคยเจอ ดังนี้ค่ะ 1. ขนมไข่นกกระทา แต่เพื่อนเราเรียกขนมไข่เต่า

อายุ 50 ปีอาชีพรับราชการส่วนมากนั่งทำงานออฟฟิศไม่ค่อยมีกิจกรรม สถานภาพโสด อยู่คนเดียว น้ำหน้ำหนักไม่มากแต่จัดว่าเป็นคนตัวใหญ่ เมื่อปี 2567 ไปตรวจร่างกายประจำปี หมอบอกเราเป็นเบาหวานแบบที่สองตรวจเลือดแล