อึดอัดแน่นท้อง ถ่ายไม่ออก นอนไม่ได้ ทำไงดีค่ะ:(

ตอนนี้เราอึดอัดแน่นท้องมาก เมื่อกี้ไปเข้าห้องส้วมมาเบ่งไม่ออกค่ะ ทรมานมาก ตอนนี้นอนทรมาน นอนไม่ได้เลยเพราะอึดอัดแน่นท้อง เราจะทำยังไงดีค่ะเพื่อนๆ เราเป็นคนท้องผูกบ่อย ทุกวันเลยว่าได้ และอาการท้องอืดจากถ่ายไม่ออก จะเป็นเฉพาะตอนกลางคืนค่ะ แต่ไม่ทุกคืน เดือนละ 10วันได้ เราจะมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มากน้อยขนาดไหนค่ะ ตอนนี้เราอายุ22 แต่สุขภาพไม่ค่อยแข็งแรงป่วยบ่อย และเป็นหลายโรคค่ะ