วิ่งแล้วน้ำมูกไหล พอจะมีคำแนะนำ สำหรับอาการนี้มั้ยครับ

ตอนนี้ผมอยู่ มัธยมศึกษาปีที่5ครับ ผมกำลังจะเรียน รด.ปี2 แล้วอาการของโรคภูมิแพ้เพิ่งมากำเริบอีกครั้งได้ไม่นานมานี้ น้ำมูกไหลหายใจไม่ออกตลอดเวลา ระคายเคืองตาน้ำตาไหล กลางคืนนี้นอนไม่ได้ พยายามออกกำลังกา

เราวิ่งวันเว้นวันค่ะ 5-10 กม. จริงๆก็ถือว่าวิ่งสบายๆนะคะไม่ได้เร่งความเร็วอะไร ซ้อมเก็บเอาแรงไว้วิ่งระยะยาว ช่วงเวลาแรกก็ยังไม่มีน้ำมูกมากแต่วิ่งไปสักระยะหนึ่ง ต้องคอยสั่งน้ำมูกหรือไม่ก็บ้วนทิ้งข้างสน

คือ ผมเป็นภูมิแพ้มาตั้งแต่เกิดแล้วครับ กินน้ำเย็นก็ไม่ได้ อยู่อากาศเย็นก็ไม่ได้ คือจะน้ำมูกไหลตลอด เวลาซ้อมกีฬาช่วงหน้าหนาวผมละเซงเลย มีน้ำมูกไหลตลอด วิ่งได้แปบเดียวเพราะหายใจไม่ทัน คือมันรักษาให้หายข

เป็นกรดไหลย้อน มีกลิ่นลมหายใจเหม็น เป็นมาหลายปีมากเลย รู้สึกเครียดมาก ใครพอจะมีวิธีแก้ให้หายมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ 30 ปี เริ่มจากเป็นกระดูกคอเสื่อม มีอาการปวดร้าวลงแขน กายภาพ พิลาทิส ตามคำแนะนำของนักกายภาพแล้วอาการก็ไม่ดีขึ้น เมื่อต้นปี เลยเริ่มมาหาเวลา ออกกำลังกาย ด้วยการเดิน 5กม. (ใช้เวลาปร

เป็นภูมิแพ้ เป็นคนที่ หายใจไม่ค่อยออก น้ำมูกไหล เวลาฝนตก และ จามแรงมาก จนเจ็บหน้าอก ใครเป็นบ้างคะ ต้องแก้ไขยังไงดี ส่วนตัวไม่ชอบกินยา พอจะมีสมุนไพร​อะไรช่วยได้ไหมคะ รึใครมีประสบการณ์​ไปหาหมอ หรือการรั

ผมขอมาแชร์ความรู้ดีๆครับเนื่องจากผมน้ำมูกไหลกินยาลดน้ำมูกก็ไม่หายน้ำมูกไหลทั้งวันพอตอนเย็นมาผมออกกำลังตอนออกกำลังกายก็หยุดไหลแต่พอออกเสร็จก็ไหลอีกผมเลยไปเจอวิธีล้างจมูกเลยลองล้างจมูกด้วยน้ำเกลือดูปราก

ผมนี่ละ ขึ้เกียจไงไม่รุ ไม่ชอบฟีลแบบเหนื่อยหอบแฮ่ก เลยเน้นออกกำลังแบบ เดิน เดินได้สักพักก็วิ่ง วิ่ง 2-3 รอบสนามเริ่มเหนื่อย ทีนี้ก็ไม่อยากวิ่งละ หายใจไม่ทัน หลังๆนี้เลย เน้น เดินเร็ว 30-45 นาที

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่เหนื่อยง่ายมากๆ วิ่ง100เมตร ก็เหนื่อยจนหายใจแรงแล้ว เป็นแบบนี้มาตั้งแต่ม.ต้นแล้งค่ะ ยันมหาลัยก็ยังเป็นอยู่ แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นหอบหรือเปล่า ไม่เคยไปตรวจ เพราะคิดว่าไม่ได้มีอาการหนั

ลูกชาย อายุ 1.10 ปี สัปดาห์ที่แล้ว เป็นหวัด มีน้ำมูกไหล รักษาอาการจนหายหวัด น้ำมูกไม่ไหล แต่ดูเหมือนเค้าหายใจไม่ค่อยสะดวกเวลากินนมกับนอน พาไปหาหมอ หมอให้พ่นน้ำเกลือ mars กับ พ่นจมูก nasonex ซึ่งเดิมเค