หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำค่ายมวยหรือฟิตเนสไหนที่มีโปรแกรมชกมวยสำหรับผู้หญิง
กระทู้คำถาม
มวยไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
พอดีเดือนหน้ามีเวลากลับกทมแต่แค่ 5-7 วัน อยากหาที่ชกมวยเพราะต้องการจะรีดน้ำหนักและฟื้นวิชานิดหน่อย
เอาแบบว่าโปรแกรมแบบเร่งรัด (Intense program)
พอมีพื้นฐานนิดหน่อยค่ะ เคยชกมวยมาก่อนค่ะกับเทรนเนอร์ในฟิตเนสประมาณ 2 ปี แต่ตอนนี้ร้างราไปนาน
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คอร์สเรียนสําหรับ full stack developer
สนใจอยากพัฒนาทักษะสายโปรแกรมเมอร์ โดยเฉพาะสาย Full Stack Developer (Frontend + Backend) แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรเริ่มเรียนจากที่ไหนดี ใครมีคอร์สเรียนหรือที่เรียนที่พอจะแนะนำไหมครับ โดยส่วนตัวพอมีพื้นฐาน H
สมาชิกหมายเลข 9078698
อยากได้โปรแกรม Crossfit
ขอ Program สำหรับ Beginner ครับ ที่ไม่เคย Crossfit มาก่อน แต่มีพื้นฐาน Body weight/ Marathon runner ครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1762710
ชกมวยกับกระสอบทรายที่บ้านจะเหมือนกับเข้าฟิตเนสหรือเปล่า
คือถ้าเราซื้อกระสอบทรายมาแขวนไว้แล้วชกๆ ต่อยๆ เตะๆ แบบไม่มีเทรนเนอร์หรือพื้นฐานการชกมวยเลย จะทำให้สุขภาพดีขึ้นหรือรีดไขมันได้หรือเปล่าครับ แล้วต้องควบคุมอาหารอะไรหรือเปล่า มีข้อควรระวังอะไรบ้าง ตอนนี
อ้วนนิดนุง
ขอคำแนะนำร้านลงโปรแกรม ใน ห้างพันธุ์ทิพย์ งามวงศ์วาน ครับ
สวัสดีครับ -เราซื้อ Notebook lenovo เครื่องใหม่ มาครับ ระบบปฏิบัติการ Window 10 ครับ -เราจะลงProgram จำพวก Google และ พื้นฐานอื่นๆ ครับ -ขอคำแนะนำร้านดีๆ ไว้ใจได้ บริการดี Program แท้ ในห้าง พันธุ์ทิพ
สมาชิกหมายเลข 3395527
อยากเริ่มเขียนโค้ด ภาษา python ตั้งแต่ 0 มีแนะนำมั้ยคะ
ช่วยแนะนำเป็นหนังสือได้จะดีมากๆค่ะเพราะส่วนตัวชอบ ไม่ก็คลิปวิดีโอก็ได้ อยากได้เป็นภาษาไทย อยากทำความเข้าใจเบื้องต้นก่อนค่อยลงมือแบบค่อยเป็นค่อยไปค่ะ เป็นไปได้อยากได้แบบหนังสือไม่ก็อะไรก็ได้ที่สอนและสา
สมาชิกหมายเลข 9178123
อี้หลงต้องปูพื้นฐานการชกมวยใหม่ทั้งหมดครับ
อี้หลงมีแต่พละกำลังและความแข็งแกร่ง แต่ในเรื่องการชกมวยนั้น ต้องไปเริ่มต้นใหม่ทั้งหมดครับ การชกที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่าอี้หลงไม่มีพื้นฐานการชกมวยเลย เตะไม่เป็น ต่อย(ยังเกือบ)ไม่เป็น หาจังหวะเข้าทำไม่
นักกีตาร์คลาสสิคจำเป็น
RHINOCEROS กับงานถาปัตย์.. .
คือผมเรียนถาปัตย์คับ แล้วอยู่ในช่วงต้องปรับตัวหันเข้ามาใช้โปรแกรม 3มิติ ในการทำงาน มีพื้นฐานความรู้เกี่ยวกับโปรแกรมตัวนี้นิดหน่อย แต่ต้องการต่อยอด พอจะมีใครแนะนำกลุ่ม หรือปรึกษาใครได้บ้างครับ เพราะที
สมาชิกหมายเลข 1143539
สรุปเรื่องราว Danganronpa 2 สำหรับคนที่ไม่เคยดู/เล่น (สปอยแหลก)
ผมจะเขียนแค่เนื้อๆให้พอเข้าใจเรื่องราวของภาค 2 นะครับผม รายละเอียดยิบๆบางอย่างอาจจะไม่เขียนลงไป ขี้เกียจ 55 เนื้อเรื่องภาค 2 คร่าวๆก็ประมาณว่า ตัวละคร 16 คน ในภาคนี้ ถูกจับให้มาอยู่บนเกาะแห่งหนึ่ง
สมาชิกหมายเลข 1784995
จะเอายังไงต่อไปดีครับ เครียดมาก -_- ''
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่าผมจบคอมธุรกิจ ม เอกชน เกรด 3 นิดๆ (พื้นฐานที่ผมพอมี ก็พวก - ลง Program ลง Windows - ระบบ Network ก็พอได้ - เขียนเว็บได้ - โปรแกรมก็พอได้ ) พอเรียนจบผมก
สมาชิกหมายเลข 4661402
หาคนซ้อมมวยด้วยกัน
สวัสดีครับพี่ๆ ผมอยู่มอ.หาดใหญ่ ผมกำลังมองหาคนที่สนใจซ้อมมวยด้วยกันครับ ตอนนี้ผมไม่มีอุปกรณ์ เช่น นวม สนับแข้ง หรือกระสอบทราย ถ้าเป็นไปได้ขอช่วยหาคนซ้อมด้วยกันให้หน่อยได้ไหมครับ เราอาจจะเริ่มด้วยการซ้
สมาชิกหมายเลข 8070714
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำค่ายมวยหรือฟิตเนสไหนที่มีโปรแกรมชกมวยสำหรับผู้หญิง
เอาแบบว่าโปรแกรมแบบเร่งรัด (Intense program)
พอมีพื้นฐานนิดหน่อยค่ะ เคยชกมวยมาก่อนค่ะกับเทรนเนอร์ในฟิตเนสประมาณ 2 ปี แต่ตอนนี้ร้างราไปนาน
ขอบคุณมากค่ะ