หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำค่ายมวยหรือฟิตเนสไหนที่มีโปรแกรมชกมวยสำหรับผู้หญิง
กระทู้คำถาม
มวยไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
พอดีเดือนหน้ามีเวลากลับกทมแต่แค่ 5-7 วัน อยากหาที่ชกมวยเพราะต้องการจะรีดน้ำหนักและฟื้นวิชานิดหน่อย
เอาแบบว่าโปรแกรมแบบเร่งรัด (Intense program)
พอมีพื้นฐานนิดหน่อยค่ะ เคยชกมวยมาก่อนค่ะกับเทรนเนอร์ในฟิตเนสประมาณ 2 ปี แต่ตอนนี้ร้างราไปนาน
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คอร์สเรียนสําหรับ full stack developer
สนใจอยากพัฒนาทักษะสายโปรแกรมเมอร์ โดยเฉพาะสาย Full Stack Developer (Frontend + Backend) แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรเริ่มเรียนจากที่ไหนดี ใครมีคอร์สเรียนหรือที่เรียนที่พอจะแนะนำไหมครับ โดยส่วนตัวพอมีพื้นฐาน H
สมาชิกหมายเลข 9078698
อยากได้โปรแกรม Crossfit
ขอ Program สำหรับ Beginner ครับ ที่ไม่เคย Crossfit มาก่อน แต่มีพื้นฐาน Body weight/ Marathon runner ครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1762710
ชกมวยกับกระสอบทรายที่บ้านจะเหมือนกับเข้าฟิตเนสหรือเปล่า
คือถ้าเราซื้อกระสอบทรายมาแขวนไว้แล้วชกๆ ต่อยๆ เตะๆ แบบไม่มีเทรนเนอร์หรือพื้นฐานการชกมวยเลย จะทำให้สุขภาพดีขึ้นหรือรีดไขมันได้หรือเปล่าครับ แล้วต้องควบคุมอาหารอะไรหรือเปล่า มีข้อควรระวังอะไรบ้าง ตอนนี
อ้วนนิดนุง
ขอคำแนะนำร้านลงโปรแกรม ใน ห้างพันธุ์ทิพย์ งามวงศ์วาน ครับ
สวัสดีครับ -เราซื้อ Notebook lenovo เครื่องใหม่ มาครับ ระบบปฏิบัติการ Window 10 ครับ -เราจะลงProgram จำพวก Google และ พื้นฐานอื่นๆ ครับ -ขอคำแนะนำร้านดีๆ ไว้ใจได้ บริการดี Program แท้ ในห้าง พันธุ์ทิพ
สมาชิกหมายเลข 3395527
อี้หลงต้องปูพื้นฐานการชกมวยใหม่ทั้งหมดครับ
อี้หลงมีแต่พละกำลังและความแข็งแกร่ง แต่ในเรื่องการชกมวยนั้น ต้องไปเริ่มต้นใหม่ทั้งหมดครับ การชกที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่าอี้หลงไม่มีพื้นฐานการชกมวยเลย เตะไม่เป็น ต่อย(ยังเกือบ)ไม่เป็น หาจังหวะเข้าทำไม่
นักกีตาร์คลาสสิคจำเป็น
SUGA วง BTS ร่วมเขียนคู่มือ 'การบำบัดทางสังคมโดยใช้ดนตรีเป็นฐาน' (MIND Program) ได้รับการตีพิมพ์แล้ว
เมื่อวันที่ 17 ที่ผ่านมา ได้มีการตีพิมพ์ "MIND Program" คู่มือการบำบัดทางสังคมโดยใช้ดนตรีเป็นฐาน ซึ่งมี ชูก้า สมาชิกวง BTS ผู้ที่กำลังจะมีคอนเสิร์ตคัมแบ็กในวัน
สมาชิกหมายเลข 1445123
Com Sci TU ควรมีพื้นฐานอะไรบ้างคั้บ
ตอนนี้ผมอยู่ม.6 ตั้งใจจะเข้าCS TU ผมควรรู้อะไรก่อนเรียนบ้างคั้บ วิชาไหนควรเตรียมตัวไว้ก่อน(ยากเป็นพิเศษ) ตั้งใจจะเก็บเกียรตินิยมคั้บผม ช่วยแนะนำหน่อยคั้บขอบคุณคั้บ
สมาชิกหมายเลข 5302060
ถามเรื่องการฟื้นเรียนศิลปะการต่อสู้และเริ่มเรียน BJJ ครับ
คือถ้าไม่ได้เริ่มก็จะไม่ได้เริ่มเลยเพราะว่างานยุ่งเรียนปรึกษาท่านผูู้รู้หรือว่ามีประสบการณ์หน่อยนะครับ อยากเรียนศิลปะการต่อสู้เพราะว่า 1. น้ำหนักเกินครับ 120 กก. ลดเหลือ 90 กก. ด้วยการควบคุมอาหารทำงา
สมาชิกหมายเลข 1029048
หนูควรไปต่อยังไงกับชีวิตดีคะ
คือตอนนี้หนูอายุ14ปี อยู่ม.2ค่ะ คือหนูมีปัญหาก็คือ ที่บ้านหนูมีหนูแม่ยายและป้าซึ่งแม่กับป้าไม่ถูกกัน ยายหนูก็ไม่ชอบแม่หนูเพราตอนที่หนูอายุ10ขวบแม่หนูป่วยเป็นเส้นเลอดในสมองแตกทำให้แม่หนูทำงานหาเงินไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 8471536
รีวิวการ์ตูนมวยสากล Katsu! ชีวิตเด็ก ม ปลาย กับการไล่ตามความฝัน
รีวิวการ์ตูนมวยสากล Katsu! ชีวิตเด็ก ม ปลาย กับการไล่ตามความฝัน ชื่อเรื่อง Katsu! คัตซึ แนวเรื่อง กีฬา มวย ชีวิตประจำวัน รัก ดราม่า ผู้เขียน Mitsuru Adachi ผลงานผู้เขียน Nine , Touch , Rough
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำค่ายมวยหรือฟิตเนสไหนที่มีโปรแกรมชกมวยสำหรับผู้หญิง
เอาแบบว่าโปรแกรมแบบเร่งรัด (Intense program)
พอมีพื้นฐานนิดหน่อยค่ะ เคยชกมวยมาก่อนค่ะกับเทรนเนอร์ในฟิตเนสประมาณ 2 ปี แต่ตอนนี้ร้างราไปนาน
ขอบคุณมากค่ะ