หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มียาอะไรไหมครับ ที่ช่วยให้เจริญอาหาร
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ยา
อาหารเสริม
อยากอ้วนขึ้นครับ สูง ประมาณ 173 หนัก 50+ นิดๆ
อยากเพิ่มสัก 10 โล แต่เป็นคนไม่ค่อยเจริญอาหารเท่าไหร่
ยิ่งอากาศแบบนี้ความอยากข้าวยิ่งลดลง
อยากได้ยาที่ช่วยให้อยากกินข้าว และ กินข้าวได้เยอะๆครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดว่ากินจนอ้วน จนน้ำหนักคงที่
คือ ตอนแรกลดน้ำหนัก ไป 2 กิโล จน เหลือ 50 แต้มาช่วงหลัง ๆ ไม่ออกกำลังกาย และกินเยอะมาก เช้ากินข้าว+กับ แล้วต่อด้วย ขนมปัง กับน้ำเต้าหู้ สายๆ นม กับขนมปัง เที่ยง ข้าว+กับ บ่ายๆ ขนม เย็น ข้าว + กับ
pap2534
เบื่ออาหาร กินขนมแทนได้ไหม
พักนี้กินข้าวไม่ค่อยลงเลยค่ะ เพราะอะไรก็ไม่รู้ ออกไปสังเคราะห์แสงมาค่ะเมื่อสายๆ... ไม่อยากข้าว แต่ได้นี่มา นิดๆ หน่อยๆ รู้สึกว่าอยากกิน นั่งกินแบบไม่ได้คิดอะไร.... เกือบหมด น่าจะไม่ต้องกินข้าวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9090544
ซอยโปรตีนดีไหมและแย่กว่าเวยมากไหม
ผมอยากหาโปรตีนเสริมมากินครับ หาทางออนไลน์ ผมก็เห็นซอยโปรตีน ไม่กี่บาทโดยส่วนตัว ผมไม่ซีว่าจะฝืดคือไหม แต่ผมถามchat gpt บอกว่าเวย์จะดูดซับได้ดีกว่าและสร้างกล้ามได้ดีกว่า ผมเลยไม่แน่ใจว่าซอยดีไหม เพราะเ
สมาชิกหมายเลข 8465990
ขอคำแนะนำ ยา หรืออาหารเสริมที่ช่วยในการเจริญอาหารสำหรับคนแก่คะ
คือ ตอนนี้คุณแม่ อายุ 60 ปี ทานข้าวได้น้อย มาก แกบอกแกไม่ค่อยหิว แล้วแกก็ผอมมากกก อยากได้อาหารเสริม ที่ช่วยในเรื่องของการเจริญอาหารหน่ะคะ คือกินแล้วทานอะไรก้อร่อย หน่ะคะ เพื่อนๆ ที่มีผู้สูงอายุที่บ้
ปิ๋วแหง่ว
ข้าว 1 ต้ม 1 ใช้คนละครึ่ง+
ข้าวหมูย่างผัดกระเทียม 50 บาท ปกติไม่ค่อยชอบหมูมัน ๆ เท่าไหร่ แต่อากาศตอนนี้ ได้กินหมูมัน ๆ ดันอร่อยเฉยเลย ต้มแซ่บเอ็น + กระดูกหมู 100 บาท อิ่มพอดี มีแรงแล้ว ✌️ มีคนละครึ่ง+ ด้วยฮะ พิกัด - ร้า
Topyutt
แนะนำให้หน่อยว่า ตอนนี้มียา อาหารเสริม หรืออะไรที่ทำให้น้ำหนักเราลดลงบ้างไหมคะ?
พอดีว่าเราเป็นคนที่น้ำหนักขึ้นง่ายมาก ๆ ขนาดแค่กินข้าว 2 มื้อต่อวัน น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นมาแล้ว ทั้ง ๆ ที่ เราก็ลดของหวาน กับ ขนม ตอนกลางคืนแล้ว! งื้อ~ ทีนี้เราก็ไปเห็นพวกยาหรือของเสริมใน tiktok มาบ้างแล
สมาชิกหมายเลข 8630282
มีงบแค่วันละ 120 แต่อยากหุ่นเหมือนนายแบบ
ผมเป็นคนผอมมากครับ หนักแค่ 50 โล แต่สูง 173 กะลังเรียนอยู่ มหาลัย ... ผมอยากหุ่นดีมาก อยากตัวใหญ่ๆแต่ ค่าข้าวที่ทางบ้านผมให้ มีงบแค่วันละ 120 -200/ วัน (รวมข้าว เช้า เที่ยง เย็น) ผมควรจะจัดตรารสงการกิ
สมาชิกหมายเลข 2168281
"คุณแม่อายุ50ปีแล้ว" ทานอาหารเสริมอะไรดีให้แข็งแรงและสุขภาพดี
คือ คุณแม่อายุเข้า50ปีแล้วค่ะ จริงๆคุณแม่เป็นคนหุ่นดีแต่บางทีก็รู้สึกว่าคุณแม่ผอมเกินไป (ไม่ได้เป็นโรคอะไรน่ะค่ะ) แบบว่าถ้าอ้วนกว่านี้นิดจะสวยมากค่ะ เลยอยากปรึกษา จะหาอาหารเสริม ที่ทานแล้วทานข้าวได้มา
สมาชิกหมายเลข 1185309
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
กินน้ำอัดลม อ้วนจิง
เรากินน้ำอัดลม(โค๊ก) กินทุก วันล่ะขวบ 1.25ลิตร แทบจะกินแทนน้ำเปล่าก็ว่าได้ กินแบบนี้1-2เดือน น้ำหนัก ขึ้นมา8โล ก่อนหน้า42-43 ตอนนี้ 50-51 สูง 158 อ้วนแบบบวมๆๆ แต่ก็ดีใจคืออยากอ้วน ประเด็ดคือ ถ้าเราเลิ
สมาชิกหมายเลข 3811033
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ยา
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มียาอะไรไหมครับ ที่ช่วยให้เจริญอาหาร
อยากเพิ่มสัก 10 โล แต่เป็นคนไม่ค่อยเจริญอาหารเท่าไหร่
ยิ่งอากาศแบบนี้ความอยากข้าวยิ่งลดลง
อยากได้ยาที่ช่วยให้อยากกินข้าว และ กินข้าวได้เยอะๆครับ
ขอบคุณครับ