ปัญหาโลกแตก ฉันไม่ถ่ายมาหลายวันแล้ว !!!

ทำยังไงดีค่ะ

เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ แล้วมันก็ไปด้วยดี มันลดไปแล้ว 10 กก แล้วพ่อก็โทรมาตอนเช้าซึ่งยังอยู่ในอาการหลับค้าง พอพ่อถามว่าเอาทุเรียนไหม เดี๋ยวส่งไปให้ ไอเราก็ตอบว่าเอาเพราะลืมคิดไปเลยว่าเรากำลังลดน้ำหนัก ร

เครียดไม่กล้ากินอะไรเลย​ เพราะกลัวอ้วน​ เบื่อตัวเองมากใช้ชีวิต​ไม่ปกติ​ เครียดมากค่ะ

อยากผอมแต่ออกกำลังกายได้แค่อาทิตย์เดียวก็ไม่มีกำลังใจจะออกต่อ ใครมีวิธีแนะนำบ้าง ทำไมเราถึงอ่อนแอนัก

เผลอแป้บเดียว เหลือไม่ถึง 6 เดือนแล้ว เพื่อนๆ ยังคงวางเป้าหมายไว้เหมือนเดิม หรือ ปรับอะไร จะใช้วิชา ไม้ตายอะไรออกมารับมือกันบ้าง กับภาวะเศรษฐกิจแบบนี้ครับ:O ลองมาแชร์กันครับ

สามวันที่ผ่านมาเราท้องเสียค่ะ ก็คืออุจระออกมาเป็นน้ำเลยค่ะ และก็ลุกไปอุจระตลอดเวลา และวันนี้เราตื่นมาเราก็รู้สึกพะอืดพะอม ตอนแรกไม่คิดอะไรค่ะ แต่พอมันทนไม่ไหวจริงๆเราเลยลุกไปอ้วกเลยค่ะ หลังจากอ้วกเสร็

เนื่องจากเรา ถูกสามีไทที่คบกัยนที่ออสเตรเลีย มา14ปี นอกใจ และกำลังรอหย่า ตามขั้นตอน กฎหมายออสเตรเลีย 12เดือนถึงจะ ไปทำเอกสารหย่าได้ แล้วเรามาเล่น แอปหาคู่ แก้เหงา ตอนนั้น เสียใจ ร้องไห้ทุกวัน มาเจอ

เราเป็นไทรอยด์สูง แบบไฮเปอร์ไทรอยด์ตั้งแต่ปี 2022 ค่ะ สูง 150 แต่ ก่อนเป็นเราหนัก 93 โลค่ะ ตอนที่เป็นจำได้ว่า เราผอมลงไวมากๆ ทั้งๆที่เราไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากเดินขึ้นบรรไดแทนการใช้ลิฟต์และก็มีความเครีย