ปัญหาโลกแตก ฉันไม่ถ่ายมาหลายวันแล้ว !!!

คนอื่นมองว่าเล็กน้อย แต่ฉันไม่ไหวแล้ว ปรึกษาใครเขาก็บอกว่า ฉันคิดไปเอง

เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ แล้วมันก็ไปด้วยดี มันลดไปแล้ว 10 กก แล้วพ่อก็โทรมาตอนเช้าซึ่งยังอยู่ในอาการหลับค้าง พอพ่อถามว่าเอาทุเรียนไหม เดี๋ยวส่งไปให้ ไอเราก็ตอบว่าเอาเพราะลืมคิดไปเลยว่าเรากำลังลดน้ำหนัก ร

ต้องบอกก่อนเราเป็นคนอ้วนที่แบบเพิ่งมาอ้วน2-3ปีหลัง ที่น้ำหนักดีดขึ้นแบบ10-20กิโล ตอนแรกๆไม่เคยเป็นรอยแบบนี้เลย พอเป็นก็สังเกตว่ามันจะขึ้นรอยแบบนี้ช่วงที่กินหวานเยอะมากๆพอขึ้นมาก็มีรอยประมาณ2-3อาทิตมัน

ทำยังไงดีค่ะ

เครียดไม่กล้ากินอะไรเลย​ เพราะกลัวอ้วน​ เบื่อตัวเองมากใช้ชีวิต​ไม่ปกติ​ เครียดมากค่ะ

อยากผอมแต่ออกกำลังกายได้แค่อาทิตย์เดียวก็ไม่มีกำลังใจจะออกต่อ ใครมีวิธีแนะนำบ้าง ทำไมเราถึงอ่อนแอนัก

ขอความกรุณาอ่านให้จบก่อนนะคะ และแสดงความคิดเห็นที่เป็นประโยชน์ด้วยนะคะ ดิฉันทรมานมากจริงๆ สวัสดีค่ะดิฉันเป็นโรคเบาหวาน และ โรคอ้วนค่ะ ได้รับอินซูลินกลับมาฉีดที่บ้านและได้ยาMetfor-500มาทานที่บ้านค่ะดิ

ฉันเครียดมากกก ไม่อยากเป็นแบบบนี้เลยฉันชอบเอาเรื่องที่แบบมันอาจไม่น่าอายแต่่ในใจฉันมันชอบคิดเล็กคิดน้อยอ่ะ คิดตลอดว่าการทำวันนี้น่าอายไฉันทพูดเเบบนี้น่าอายอ่ะไม่น่าพูด เป็นต้น ไม่อยากคิดมากนะแต่่มันติ

สามวันที่ผ่านมาเราท้องเสียค่ะ ก็คืออุจระออกมาเป็นน้ำเลยค่ะ และก็ลุกไปอุจระตลอดเวลา และวันนี้เราตื่นมาเราก็รู้สึกพะอืดพะอม ตอนแรกไม่คิดอะไรค่ะ แต่พอมันทนไม่ไหวจริงๆเราเลยลุกไปอ้วกเลยค่ะ หลังจากอ้วกเสร็