หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยืนตรงยกเข่าซ้ายขึ้นสูงแล้วปล่อยลง มีเสียงกึกในสะโพก
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
เป็นเสียงเส้นเอ็นหรือว่ากระดูกมีปัญหา เราเพิ่งอายุ 33 เอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บเข่าขวาไม่หาย เขาซ้ายเพิ่มอีก (เดินพื้นไม่เสมอเจ็บมากครับ) ทำไงถึงหายครับ
วันนี้ วันที่ 10 - 11 - 58 ผ่านมาแล้วเกือบ 5 เดือน ... นับจากวันนั้น ทำไงถึงหายครับ เดี๋ยวมันจะแย่ลง เริ่มจาก วันที่ 17 - 07 - 2558 (ควรทำอย่างไรดีครับ ช่วยผมด้วยครับ อีกนานไหมครับกว่าจะหาย ใครรู้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 1740806
สอบถามหน่อยครับ เวลาผมเดินตรงข้อสะโพกจะมีเสียงดังกึกๆและผมก็ปวดเข่าเวลาเดิน วิ่งหรือขึ้นบันไดอ่ะครับ
ตามหัวข้อเลยครับ มันเกิดจากอะไรแล้วมีวิธีแก้มั้ยครับหรือควรไปหาหมอเลยครับ เป็นบริเวณที่วงกลมไว้ในภาพอ่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 4990488
เอ็นไขว้หน้า
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าและซ่อมหมอนรองกระดูกเมื่อวันที่ 11 กค ที่ผ่านมา นับจากวันนั้นถึงวันนี้ก็ประมาณ 6 เดือน ไม่มีอาการผิดปกติอะไร แต่เมื่อสัปดาห์ก่อนก้าวเท้าพลาดเอาขาข้างที่ผ่ารับน้ำหนักเต็มๆแต่เข่าไม่ได
สมาชิกหมายเลข 1533242
หัวเข่าซ้ายบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
เมื่อเดือนกุมภาพันธ์ ผมเล่นฟุตซอลแล้วโดนเเบียดตรงข้างหัวเข่าซ้ายเข้ามาด้านใน ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง ยืด งอ สุดไม่ได้ เป็นประมาณ 1 สัปดาห์กว่าๆ หลังจากนั้น เวลาเดินไม่ค่อยมั่นคง ต้องคอยระวังอยู่ต
สมาชิกหมายเลข 780457
อยากจะปรึกษาเรื่องกระดูกต้นขาค่ะต้อนนี้มีปัญหาว่าเหมือนกระดูกไม่เข้าที่มันเป็นขัดๆที่ต้นขาทั้ง2ข้างค่ะ
เวลานอนราบแล้วเอาขาข้างหนึ่งขึ้นว่างที่หัวเข่าแล้วนกดลงเหมือนออกกำลังกายมันจะมีเสียงดังกึกมันจะดังทุกครั้งกดลงมันเป็น2ข้างเลยพอมาทำถ้าปั่นจักรยานอากาศมันก็มีเสียงดังกึกอีก มันดังทุกครั้งที่เหยียดขาออก
สมาชิกหมายเลข 5234654
เคลื่อนไหวสะโพก แล้วมีเสียงดังกึกๆ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีว่าเราเริ่มออกกำลังกายมาได้จะ3อาทิตย์แล้ว แล้วเรามาสังเกตุว่าตรงขาหนีบถึงสะโพกทางด้านขวาของเรา เวลาเล่นท่า crunch แบบนอน (ที่ต้องงอขาแล้วดึงเข้ามาหาตัวเองและดีดเหยียดเท้าออก
สมาชิกหมายเลข 6796120
เตะบอลแล้วเข่าบิด
เรื่องมีอยุ่ว่าวันหนึ่งเราไปเตะบอลแล้วเผลอยกขาสูงหนึ่งข้างแล้วเราหมุนตามลูกบอลทันใดนั่นเสียงจากหัวเข่าก็ดังกึกแล้วเราก็ล้มลงไปเลยขาข้างซ้ายไม่สามารถรับน้ำหนักเราได้เลยจึงถูกนำตัวส่ง รพ .หมอเอ็กสเรซ์ ด
สมาชิกหมายเลข 3269919
ยกคิ้ว Endotine หลังทำหลายๆปีผิวเหี่ยวง่ายไหมคะ
การทำ Endotine ต้องเลาะเส้นเอ็นหน้าผากออกหมดใช่ไหมคะแล้วค่อยเลื่อนผิว แบบนั้นเส้นเอ็นที่ยึดผิวจะพังและสร้างใหม่ไม่ได้ใช่ไหมคะทำให้ผิวเหี่ยวไวไหม
สมาชิกหมายเลข 9008327
หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหาร
จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให้ร่างกายจัดการน้ำตาลได้ดีขึ้น ระบบย่อยทำงานลื่น และความดันค่อย ๆ ลดลงได้ ลอง 5 ท่านี้หลังมื้ออาหาร ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ ทำได้ทั้งที่บ้าน-ที่ทำงา
parn 256
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 2 (ในเมื่อหมอปฏิเสธบอกว่าไม่ต้องผ่าตัด)
ต่อจากตอนแรกนะครับ https://pantip.com/topic/43881826 เมื่อหมอปฏิเสธไม่ทำการผ่าตัดให้ / หรือปาฏิหาริย์จะมีจริง ผมไปพบหมอ Orthopedics ตามนัดเพื่อตัดสินชี้ชะตาว่าจะทำการผ่าตัดรักษาอาการหมอนรองกระดูกฉีก
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยืนตรงยกเข่าซ้ายขึ้นสูงแล้วปล่อยลง มีเสียงกึกในสะโพก