หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานเสือหมอบมา 4 เดือนได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 30 km/hr ระยะทาง 30 km ถือว่าพัฒนาการอยู่ระดับไหนครับ
กระทู้สนทนา
จักรยาน
คือ ปั่นอยู่แต่ในระบบปิดนะครับ ได้ความเร็วประมาณ 30 km/hr บางวันก็ได้เร็วกว่านี้ถ้าไปตามดูดเขา ปั่นในสนามเวลโล กกท. ตอนเย็นๆ แต่ไม่ค่อยได้ออกข้างนอกเท่าไหร่ บางวันก็สลับไปวิ่งบ้าง มาจับจักรยานเมื่อช่วงปลายมกราคมครับ ตอนนี้อายุก็จะ 38 แล้วล่ะ คือ อยากทราบพัฒนาการนะครับ จะได้ดูได้ว่าเราจะไปต่อได้ขนาดไหน และเปรียบเทียบกับเพื่อนๆนักปั่นด้วยครับ
ข้อมูลการซ้อมครับ
http://connect.garmin.com/activity/503194540
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นจักรยานเสือหมอบ ความเร็ว 30 km/hr Hear Rate อยู่ที่เท่าไหร่กันบ้างครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ อยากทราบไว้เป็นสถิติ เพื่อพัฒนาการฝึกซ้อมปั่นของตัวเอง ขอขอบคุณล่วงหน้าครับ
guitarguy
ใครไปปั่นงานแข่ง Hero Ride บ้างครับ รายงานผลประกอบการกันหน่อยครับผม ^^
รายงานผลประกอบการงานแข่งปั่นจักรยานครั้งแรกของผม งาน toyota leasing hero ride เสือหมอบ 55 กม. ระยะทางจริง 57.00 km. เวลารวม 2.20 hr. av ความเร็วเฉลี่ย av 25.5 k
mung_emo_reborn
ปั่นจักรยานเสือหมอบ 1 ชั่วโมง เบิร์นไป 800kcal จริงหรอ?
ปั่น 1 ชั่วโมงนีดๆ ความเร็วเฉลี่ย 26 KM/H ปั่นไปชิวๆกินลมชมวิวไป ผมใช้มือถือในการวัด ไม่มีตัวจับ HR ปั่นแบบไม่รู้สึกเหนื่อยเท่ากับวิ่งนะครับ ปวดๆขาอย่างเดียว ตึ
สมาชิกหมายเลข 1522217
มีพัฒนาการหลังปั่นได้ 7 เดือน
2 ปีก่อนชื้อจักรยานมาตากผ้าเช็ดตัว จึงได้เวลาปั่นเสียที ล่าสุด ในที่สุดก็ปั่น AVG ได้ 21 km/hr แต่ Max ทำไม่ได้เท่าปั่นครั้งแรก พยายามแล้วไม่เฉียดเลย ผมเพิ่งทรา
ลดพุง
ใช้จักรยานเดินทาง 7-8 กิโลควรใช้รุ่นอะไรดีครับ
อยากจะสอบถามพี่ๆ ที่ปั่นจักรยานเสือหมอบหรือเสือภูเขาอยู่ครับ ส่วนตัวแล้วงบไม่เยอะครับ ในกรณีที่เป็นไปได้ไม่อยากให้เกิน 10k ครับ ผมอยากจะใช้ในการปั่นเดินทางครับ
สมาชิกหมายเลข 5284250
คนคนเดียวกัน ปั่นเสือหมอบ เสือภูเขา และรถพับ ต่างกันมากมั๊ยครับ
ตามหัวข้อครับ อยากทราบว่า คนคนเดียวกัน ถ้าปั่นจักรยานสามประเภท มันจะมีความต่างกันมากน้อยขนาดไหนครับ 1. ความเร็วสูงสุด 2. ความเร็วเฉลี่ย 3. ความเหนื่อยล้าในการปั
eak_ce
อยากเป็นนักปั่นจักรยาน
สวัสดีครับผมชอบจักรยานมาตั้งแต่เด็กผมเริ่มมาปั่นจักรยานเสือหมอบครั้งแรกเมื่อตอนเดือนมิถุนายนปี2025 ผมได้ลองไปปั่นที่ต่างๆเช่น อ.เชียงดาว แม่กวง แม่งัด ดอยสุเทพ
สมาชิกหมายเลข 7695400
จักรยานเสือภูเขา เสือหมอบ เลือกอะไรดี
อยากได้เสือภูเขา ไซส์ผู้หญิง สูง 156 ค่ะ แต่เท่าที่ดูแล้ว เสือหมอบมีแบบสวยๆเพียบเลย ที่เล็งไว้ตอนนี้คือ Liv tempt 3 ค่ะ ปัจจุบันปั่นจักรยานพับ 16“ ไปทำงานและตลา
สมาชิกหมายเลข 4744799
ช่วยแนะนำยางเสือหมอบกันหนาม
รบกวนพี่ๆแนะนำยางเสือหมอบกันหนามให้หน่อยครับ ตอนนี้เวลาปั่นบนถนน ยางหลังรั่วบ่อยมากจนท้อแล้วครับ พอจะมียางทนๆแนะนำบ้างไหมครับ น้ำหนักตัวผม 113 (ตีเป็น 115) ล้อท
สมาชิกหมายเลข 1708495
สอบถามเกี่ยวกับล้อเสือหมอบ fulcrum racing zero carbon ยางงัดครับ
พอดีกพลังจะเปลี่ยนล้อครับของเดิมเป็น team 25 อลูเดิมๆติดรถครับพอดีมีญาติจะขายล้อ fulcrum racing zero ในราคา 60,000 พร้อมยางยังไม่เคยวิ่งเลยเพราะเป็นล้อติดรถเอาม
สมาชิกหมายเลข 2314943
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานเสือหมอบมา 4 เดือนได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 30 km/hr ระยะทาง 30 km ถือว่าพัฒนาการอยู่ระดับไหนครับ
ข้อมูลการซ้อมครับ http://connect.garmin.com/activity/503194540